蜀南竹海旅遊景區位於中國四川省宜賓市長寧、江安兩縣交界處。是國家4A级旅遊景區，同時也是國家級旅遊度假區。景區集竹景、山水、湖泊、瀑布、古廟於一體，是世界上集中面積最大的天然竹林景區，植被覆蓋率達92.4%。景區整體成「之」字形，東西長約13千米，南北寬約6千米，總面積120平方千米，7萬餘畝翠竹覆蓋了27條峻嶺、500多座峰巒，生長著15屬58種竹子。
歷史文化
蜀南竹海種竹歷史悠久，從東漢至今竹文化延續了2000多年。在宜賓南溪城郊東漢畫像石棺上的浮雕「鳳蛇竹復合圖騰」證明，本地的先民們就盛行竹圖騰崇拜。北宋時期，蜀南竹海名萬嶺箐，著名詩人黃庭堅到此遊玩，見翠竹海洋，即持掃帚為筆，在黃傘石上書「萬嶺箐」三字，因而得名。蜀南竹海是中國竹工藝的發源地和三大竹刻中心之一，「竹海竹簧」已被評為國家級非物質文化遺產。
主要景點
花溪十三橋
花溪全長約5千米，溪流順谷而下，陽春三月，桃紅李白，滿溪落花，蜂追蝶逐，故名花溪。在這溪流旁，有著明清時修建的十三座橋，分別是女兒橋、古龍橋、長壽橋、萬順橋、狀元橋、接龍橋、忠義橋、同心橋、集賢橋、會仙橋、古溪橋、魚王橋、高升橋，每座橋都有各自的故事。
海中海
是竹海山上一個海拔較低的槽谷，後築壩形成湖泊，湖面面積約60畝，湖面空曠開闊，儼然茫茫竹海中的一片「海子」，故名海中海。海中海是電影《臥虎藏龍》取景地。
蜀南竹海博物館
是全國最大的竹類專業博物館，佔地面積6668平方米，建築面積3800多平方米。博物館集竹文物收藏保護、展覽、學術研究和社會教育於一體，以「追溯千古民族文化，展示萬載竹類精華」為宗旨。
仙寓洞
天然溶洞奇觀，洞內藏有千年佛像，鐘乳石形態各異，被譽為「竹海仙境中的洞天福地」。
青龍湖
竹海中的「九寨溝」，乘坐竹筏泛舟湖上，可欣賞湖光山色，體驗竹林秘境的幽靜之美。
翡翠長廊
一條蜿蜒數公里的竹林小徑，兩旁翠竹掩映，竹葉交錯成蔭，適合徒步拍照。
七彩飛瀑
竹林深處的天然瀑布，水流從高處傾瀉而下，陽光照射時水霧折射出七彩光芒。
天寶寨
位於蜀南竹海東南部，緊鄰仙寓洞。內有「隱秀壑」、「撐腰巖」、「半邊樓遺址」、「黃傘石」、「錦繡田園」等景觀。天寶寨原是一個天然巖腔，長約1500米，高20米左右，寬10米左右。
龍吟寺
龍吟寺是一座佛寺，也叫龍尾寺，坐落在海拔980米的九龍山上，為蜀南竹海第二高峰。登臨絕頂，有「一覽眾山小」之感。
拜壽台
是2008年北京奧運會開幕式中國山水畫卷「百龜拜壽」取景點，「四川100個最美景觀拍攝點」和蜀南竹海標誌性景觀之一。山下一座座淺丘，似不計其數的長壽神龜正在拜壽，故得名拜壽台。
竹尖漫步
主棧道全長約1.7公里，全程蜿蜒在竹林中，宛如游龍在竹間盤旋起舞、翻雲吐霧，遊客在這裡可以近距離觀賞楠竹，體驗「竹尖漫步」。在這裡遠眺，不僅可以觀賞波濤似的竹海，而且可看到遠處的山水田園畫卷。
觀海樓
原名吊黃樓，與北宋著名文學家、書法家黃庭堅有關。北宋年間，黃庭堅悠遊蜀南竹海，登臨處，面對滿目翠竹連聲嘆曰：「壯哉，壯哉，竹波萬里！」後在此修建了觀望樓台，如今觀海樓，是在原址上恢復重建的。
遊玩路線
以下是幾條遊玩路線推薦：
精華路線：D1成都 - 宜賓 - 蜀南竹海 - 天寶寨 - 仙寓洞 - 仙女湖 - 海中海 - 宿竹海；D2觀雲亭 - 忘憂谷 - 竹海索道 - 翡翠長廊 - 觀海樓 - 成都。
參觀路線：第一天從成都出發，午餐後抵蜀南竹海，遊覽忘憂谷景區，前往蜀南竹海博物館；第二天早餐後前往仙寓洞，午餐後登觀海樓賞竹海全景、遊覽翡翠長廊，下午返回成都。
親子兩日遊：博物館 - 忘憂谷 - 海中海 - 仙寓硐/天寶寨 - 花溪十三橋 - 永江村。
暑期親子三日遊：觀雲台 - 海中海 - 仙寓硐/天寶寨 - 龍吟寺 - 花溪十三橋 - 忘憂谷 - 博物館 - 世外桃源 - 永江村 - 七洞溝。
遊玩建議
- 春夏（3 - 6月）竹林鬱鬱蔥蔥，氣候涼爽，是避暑勝地；秋冬（9 - 12月）秋天竹林金黃交錯，冬天可賞竹海晨霧，可依據自身喜好選擇遊玩時間。
- 景區面積較大，可選擇搭乘景區觀光車或索道，節省體力與時間。
- 可在景區內的特色竹屋住宿，體驗原生態生活。
注意事項
- 竹林深處蚊蟲較多，建議攜帶防蚊蟲噴霧。
- 部分徒步路線濕滑，建議穿著防滑鞋。
- 尊重自然，不破壞竹林，不隨意丟棄垃圾，保護景區環境。
交通
- 自駕：從成都、重慶、宜賓出發，約4 - 5小時可達。
- 高鐵 + 拼車：成都、重慶、宜賓均有直達蜀南竹海的班車。
- 長途大巴：成都、重慶、宜賓均有直達蜀南竹海的班車。
開放時間
開放時間為全天。
門票
門票100元/人。
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