塞罕壩國家森林公園位於河北省承德市圍場滿族蒙古族自治縣境內，屬於壩上高原地區，是國家4A級旅遊景區，也是中國北方最大的森林公園之一。景區以「林海雪原、草原湖泊、濕地草甸」為核心特色，集生態觀光、休閒度假、科普教育、紅色旅遊於一體，展現了從荒漠沙地到綠水青山的生態奇蹟。公園總經營面積達140.6萬畝（約93733公頃），其中森林覆蓋率高達82%，擁有落葉松、樟子松、雲杉等主要樹種，形成了浩瀚的人工林海。園內平均海拔1500米-1940米，氣候涼爽，夏季平均氣溫23℃左右，是避暑勝地；冬季則銀裝素裹，成為冰雪旅遊的好去處。景區內無大型建築，以自然景觀和生態設施為主，保留了原始的自然風貌和生態環境。
歷史文化
塞罕壩歷史上曾是清代皇家獵苑「木蘭秋狝」的重要場所，在康熙年間被設立為皇家獵場的一部分，具有深厚的皇家文化底蘊。當時這裡水草豐美、禽獸雲集，是皇室貴族狩獵和練兵的地方，留下了諸多與皇家狩獵相關的傳說和歷史記載。
近代以來，塞罕壩經歷了嚴重的生態破壞，到20世紀60年代初期，原始森林幾乎蕩然無存，變成了「黃沙遮天日，飛鳥無棲樹」的荒漠沙地。1962年，國家成立塞罕壩機械林場，來自全國19個省區的369名創業者肩負起「為首都阻沙源、為京津涵水源」的使命，開始了艱苦卓絕的造林事業。
經過三代塞罕壩人的不懈奮鬥，在極端惡劣的自然條件下，累計造林115.1萬畝，建成了中國北方最大的人工林海，創造了從荒漠到綠洲的人間奇蹟，孕育了「牢記使命、艱苦創業、綠色發展」的塞罕壩精神。2017年，塞罕壩機械林場榮獲聯合國環保最高榮譽「地球衛士獎」，其生態治理成果成為全球生態修復的典範，塞罕壩精神也被納入中國共產黨人精神譜系，成為寶貴的精神財富。
主要景點
七星湖濕地公園
七星湖濕地公園是塞罕壩國家森林公園的核心景點之一，因在群山環抱中分佈著七個大小不等、形態各異的天然湖泊，狀如北斗七星而得名。公園總面積約1000畝，其中水域面積約300畝，濕地生態系統完整，是眾多水鳥、魚類的棲息地。湖周圍生長著茂密的水草和白樺林，夏季綠草如茵、鮮花遍地，秋季層林盡染、色彩斑斕，冬季冰封湖面、銀裝素裹，四季景色各異。園內修建了木棧道，總長約5公里，遊客可沿棧道漫步，欣賞湖光山色與濕地風光，是攝影和休閒的絕佳去處。
塞罕塔
塞罕塔位於海拔1800米的塞罕壩主峰上，塔高42.8米，共7層，是景區的標誌性建築之一。塔體採用仿古風格設計，飛檐斗拱，氣勢恢宏。登上塔頂，可360度俯瞰塞罕壩的浩瀚林海、廣袤草原和起伏的山巒，將「林海、草原、湖泊」三位一體的生態景觀盡收眼底。塔內設有展廳，展示了塞罕壩的歷史變遷、造林歷程和動植物標本，讓遊客在登高望遠的同時，了解塞罕壩的生態建設成果。登塔門票包含在景區通票內，建議選擇天氣晴朗的上午或傍晚前往，可欣賞到日出或日落時分的壯麗景色。
將軍泡子
將軍泡子是一個歷史悠久的天然湖泊，位於塞罕壩草原深處，面積約1.5平方公里。其名稱源於康熙年間的烏蘭布通戰役，傳說康熙皇帝的舅舅佟國綱在此戰死，「泡子」是當地對湖泊的俗稱，故得名將軍泡子。這裡不僅是歷史遺跡，也是草原湖泊景觀的代表，湖岸四周是遼闊的草原和疏林，夏季水草豐美，常有野鴨、天鵝等水鳥棲息；冬季湖面冰封，草原一片蒼茫，別有一番景致。遊客可在湖邊騎馬、漫步，感受草原的遼闊與歷史的厚重，還可品嘗當地的烤全羊、奶茶等特色美食，體驗草原風情。
金蓮映日
「金蓮映日」是塞罕壩的著名景觀之一，位於草原與森林過渡地帶的金蓮花觀賞區。金蓮花是塞罕壩的特色花卉，花形酷似蓮花，顏色金黃，每年7-8月盛開，漫山遍野的金蓮花在陽光照耀下，宛如金色的海洋，與周邊的綠色草原、白樺林相映成趣，構成一幅絢麗多彩的畫卷。景區內設有觀景平台和步行道，方便遊客觀賞和拍照。金蓮花不僅具有極高的觀賞價值，還可入藥或泡茶，遊客可在當地購買乾制的金蓮花作為紀念品。
神龍潭
神龍潭是一個由溪流匯聚而成的天然湖泊，位於塞罕壩森林深處，面積約50畝，水深約10米。湖水清澈見底，四周被茂密的落葉松和白樺林環繞，環境幽靜，空氣清新。傳說曾有巨龍在此棲息，故得名神龍潭。這裡是天然的氧吧，遊客可沿湖邊的木棧道散步，聆聽林間鳥鳴和流水聲，感受大自然的寧靜與祥和。湖中有冷水魚生長，是垂釣愛好者的好去處（需遵守景區規定），周邊還設有休息亭，可供遊客休憩野餐（需注意保護環境，帶走垃圾）。
美食
烤全羊
烤全羊是塞罕壩及壩上地區的招牌美食，選用當地散養的綿羊，處理乾淨後塗抹上秘制調料，用炭火慢烤3-4小時而成。烤好的全羊外皮酥脆，肉質鮮嫩，香氣四溢，一般需提前預定，適合8-10人分享，價格約800-1200元/只，根據羊的大小而定。在草原上，烤全羊常搭配篝火晚會，遊客可一邊品嘗美食，一邊欣賞民族歌舞，體驗濃郁的草原風情。
手把肉
手把肉是蒙古族傳統美食，在塞罕壩的餐館中較為常見。選用新鮮的羊肉（多為羊腿、羊排），用清水煮熟，不加過多調料，保留了羊肉的原汁原味。食用時用手抓著吃，蘸上韭菜花、腐乳等調料，肉質鮮嫩，肥而不膩。一份手把肉價格約80-120元，可搭配奶茶或馬奶酒，感受草原飲食文化的粗獷與淳樸。
壩上蕎麥面
蕎麥面是壩上地區的特色主食，由蕎麥磨製而成，富含蛋白質和膳食纖維。塞罕壩的蕎麥面做法多樣，有蕎麥面窩窩、蕎麥面魚魚、蕎麥面餃子等，通常搭配羊肉湯、酸菜鹵等食用，口感筋道，營養豐富。一份蕎麥面套餐價格約30-50元，是當地百姓日常的主食之一，也是遊客體驗壩上飲食的必選美食。
奶茶
奶茶是塞罕壩及蒙古族地區的傳統飲品，用磚茶、牛奶或羊奶煮製而成，可根據口味加入鹽或糖。當地的奶茶多為鹹口，具有濃郁的奶香味和茶香味，既能解渴，又能暖身，還可搭配奶豆腐、炒米等食用。在景區周邊的餐館和牧民家中都能品嘗到，一杯奶茶價格約5-10元，是體驗草原生活的重要組成部分。
門票
截止2025年8月12日，聯票130元/人，沒有找到官方微信公眾號。
開放時間
開放時間隨季節變化而調整。夏季（4月1日-10月31日）開放時間為7:00-18:00；冬季（11月1日-次年3月31日）開放時間為8:00-17:00。受天氣和防火政策影響，冬季部分景點可能關閉或調整開放時間，如將軍泡子、七星湖等在大雪後可能因道路積雪封閉。每年10月下旬至次年4月初為防火期，進入景區需遵守防火規定，嚴禁攜帶火種。建議出行前通過景區官方網站或電話諮詢最新開放信息，尤其是冬季前往時，需確認路況和景點開放情況。
遊玩路線
建議遊玩塞罕壩國家森林公園安排2-3天時間，以下為經典遊玩路線：第一天上午抵達景區，先遊覽七星湖濕地公園，沿木棧道漫步，欣賞濕地湖泊與森林景觀，耗時約2小時；中午在景區附近用餐，下午前往塞罕塔，登塔俯瞰林海全景，參觀塔內展廳，之後前往金蓮映日景區（7-8月最佳），觀賞金蓮花，全程約3小時；傍晚前往將軍泡子，欣賞草原日落，體驗草原風情，住宿在將軍泡子附近的度假村。第二天上午在將軍泡子騎馬或體驗草原活動，之後前往神龍潭，沿湖邊棧道徒步，感受森林湖泊的寧靜，耗時約2.5小時；中午在神龍潭附近野餐或返回鎮上用餐；下午遊覽其他小眾景點如泰豐湖、千松壩等，根據時間靈活安排；傍晚返回住宿地休息。第三天上午根據天氣情況選擇觀賞日出（推薦塞罕塔或草原高地），之後購買當地特產，整理行裝返程。此路線可全面體驗塞罕壩的森林、草原、湖泊、濕地等多種景觀，兼顧自然觀光與人文體驗。
交通
自駕
- 從北京出發：沿京承高速、大廣高速、首都環線高速行駛，從圍場北出口下高速，再沿四御線、棋塞線行駛，全程約450公里，車程約6-7小時。
- 從承德出發：沿大廣高速、京加線、棋塞線行駛，全程約180公里，車程約3-4小時。
- 景區內道路以柏油路為主，部分路段為砂石路，夏季路況較好，冬季部分路段可能積雪結冰，需謹慎駕駛，建議租用四驅車。景區內設有多個停車場，停車免費。
公共交通
- 從北京出發：可在六里橋客運站乘坐前往圍場滿族蒙古族自治縣的長途汽車，每天1-2班，票價約100元，車程約6小時；到達圍場縣城後，轉乘前往塞罕壩的班車，每天3班（8:00、11:00、14:00），票價約30元，車程約2小時。
- 從承德出發：承德汽車北站有前往圍場縣城的班車，每30分鐘一班，票價約30元，車程約2小時；到達圍場縣城後，轉乘前往塞罕壩的班車（同上）。
旅遊專線
- 北京、天津等城市有旅行社開通前往塞罕壩的旅遊專線，包含交通、門票、住宿等，行程多為2-3天，價格約800-1500元/人，適合不喜歡自駕的遊客。
- 旺季（7-8月、10月）旅遊專線班次較多，淡季班次較少，需提前預訂。
必玩景點
- 七星湖濕地公園：面積約1000畝，7個湖泊如北斗七星分佈，濕地生態系統完整，5公里木棧道可漫步賞景，是塞罕壩濕地景觀的代表，四季皆美，尤其適合夏季和秋季遊覽。
- 塞罕塔：高42.8米，7層仿古塔樓，位於海拔1800米的主峰，登頂可俯瞰林海、草原、湖泊全景，塔內有塞罕壩歷史文化展覽，是了解塞罕壩精神和觀賞全景的必去之處。
- 將軍泡子：面積1.5平方公里的草原湖泊，承載烏蘭布通戰役歷史記憶，可體驗草原騎馬、觀賞水鳥，感受草原與歷史的融合，冬季雪景蒼茫，夏季水草豐美，各有特色。
- 金蓮映日：7-8月金蓮花盛開，漫山金黃與綠色草原相映，是塞罕壩標誌性花卉景觀，設有觀景平台，適合拍照打卡，可了解金蓮花的藥用價值和當地生態保護成果。
遊玩建議
- 最佳遊玩季節為6-8月（夏季避暑，草原花海）和10月（秋季賞秋，林海金黃），夏季需攜帶防曬用品和薄外套（早晚溫差大，平均氣溫23℃，早晚約15℃），秋季需攜帶厚外套（氣溫約5-15℃）。
- 景區面積大，景點分散，建議自駕或包車遊玩，包車費用約300-500元/天（根據車型），可靈活安排行程。
- 住宿建議選擇景區內或附近的度假村、民宿，旺季（7-8月、國慶）需提前1-2周預訂，價格約200-800元/晚，淡季價格較低，約100-300元/晚。
- 攜帶足夠的飲用水和乾糧，景區內餐飲價格較高，部分偏遠景點無餐飲點，可在圍場縣城採購後帶入。
- 尊重當地少數民族習俗，在草原騎馬或體驗活動時，聽從向導指導，注意安全；愛護生態環境，不隨意採摘花卉、亂扔垃圾。
- 攝影愛好者建議攜帶長焦鏡頭和三腳架，秋季日出時間約6:00-6:30，日落約17:30-18:00，可提前規劃拍攝時間。
注意事項
- 塞罕壩地處高原，海拔較高，部分遊客可能出現高原反應（如頭痛、頭暈），建議避免劇烈運動，緩慢行走，如不適及時休息或就醫，景區內有醫療點。
- 防火期（10月下旬-次年4月）嚴禁攜帶火種進入景區，嚴禁在林區吸煙、燒烤，違反者將面臨罰款甚至法律責任，景區入口會進行安檢。
- 夏季蚊蟲較多，需攜帶驅蚊液、花露水等防蚊用品；草原地區紫外線強，需做好防曬，佩戴帽子、墨鏡，塗抹防曬霜。
- 景區內部分路段信號較弱，建議提前下載離線地圖，告知家人行程；自駕遊客需檢查車輛狀況，備好防滑鏈（冬季）。
- 尊重當地牧民的生產生活，未經允許不得擅自進入私人牧場或驅趕牲畜；購買特產時提前問清價格，避免糾紛。
- 遵守景區規定，不隨意投喂野生動物，不破壞植被和設施；遇到惡劣天氣（如暴雨、大風），聽從景區工作人員指揮，及時撤離到安全區域。