青海湖位於青海省北部，地處青藏高原東北部。它是中國面積最大的內陸湖泊、鹹水湖泊，水體面積4650.08平方公里，湖面海拔3196米，湖面東西最長106千米，南北最寬63千米，湖岸線長約360千米，蓄水量達1050億立方米。青海湖國家級自然保護區於2010年成為青海省首個5A級旅遊景區。其景區特色鮮明，作為青藏高原上生物多樣性最為豐富的地區之一，有「鳥的王國」之稱，鳥類達288種，也是極度瀕危動物普氏原羚的唯一棲息地，還擁有獨特的青海湖裸鯉等魚類資源。
歷史文化
青海湖地區建置始於漢代。漢宣帝神爵元年至二年，西漢軍隊曾西進到青海湖附近。漢平帝元始四年，王莽在今海晏縣三角城設西海郡。東晉隆安元年，鮮卑禿髮烏孤進入湟水流域，建立南涼國，鮮卑乙弗部落遷徙到青海湖地區。西魏大統元年，吐谷渾王誇侶在青海湖西7.5千米處建伏俟城，並於公元540年建都於此。唐朝時，吐谷渾為其屬國，後青海湖地區置於吐蕃政權統治之下。唐開元十九年，以赤嶺為界劃分疆界，唐天寶七年，在青海湖北設神威軍，又築城於青海湖龍駒島上。宋朝時，青海東部出現河湟吐蕃唃廝囉地方政權，青海湖大部歸屬唃廝囉並臣服於宋朝。青海湖也是藏傳佛教信徒的「聖湖」，「祭海」「轉湖」等宗教活動歷史悠久。
主要景點
二郎劍景區
二郎劍景區是青海湖的核心景區之一，這裡有美麗的湖岸線和豐富的旅遊設施。景區內有一條深入湖中的半島，形狀似一把長劍，故而得名。遊客可以在這裡近距離觀賞青海湖的湖水，欣賞湖光山色，還能了解到一些關於青海湖的生態知識和歷史文化。
仙女灣景區
仙女灣景區位於青海湖的北部，是一片美麗的濕地。這裡棲息著大量的水鳥，是觀賞鳥類的絕佳地點。在特定的季節，還能看到大片的花海，景色十分迷人。景區內設有一些觀鳥台和步行棧道，方便遊客觀賞和遊玩。
鳥島
鳥島是青海湖最著名的景點之一，因島上棲息著數以萬計的候鳥而得名。每年的春季和夏季，各種鳥類從世界各地飛來這裡繁衍生息，形成了壯觀的鳥群景觀。遊客可以在這裡欣賞到斑頭雁、棕頭鷗、魚鷗等多種鳥類，感受大自然的神奇和生命的活力。不過，為了保護鳥類的棲息地，現在鳥島部分區域限制遊客進入，遊客需在指定的觀鳥區域進行觀賞。
美食
青海湖湟魚
青海湖湟魚是青海湖特有的魚類，肉質鮮美。由於湟魚是保護動物，現在已經禁止捕撈和食用，但遊客可以了解其在青海湖生態系統中的重要地位。
手抓羊肉
這是青海地區的傳統美食，選用當地的優質羊肉，經過簡單的煮制而成。吃的時候可以搭配鹽椒等調料，羊肉鮮嫩多汁，味道醇厚。
青海酸奶
青海酸奶口感濃郁，酸甜可口。它採用傳統的製作工藝，保留了酸奶的原汁原味，是遊客喜愛的特色小吃之一。
門票
二郎劍景區：旺季90元/人，淡季50元/人
仙女灣景區：旺季60元/人，淡季30元/人
鳥島：旺季100元/人，淡季60元/人
僅供參考，以景區實際票價為準。景區內可能還提供其他遊玩項目，如遊船、熱氣球等，需額外付費。兒童、老人、學生，憑有效證件享受免門票或半價門票優惠政策。
開放時間
青海湖風景區全年全天開放，但景區內各景點開放時間不同。
二郎劍景區：08:30 - 18:00
仙女灣景區：08:30 - 19:00
鳥島：09:00 - 16:00
僅供參考，以景區實際開放時間為準。
遊玩路線
一日遊路線：可以選擇從西寧出發，乘坐旅遊專線直達青海湖二郎劍景區，在景區內遊玩後，沿湖岸線欣賞風景，然後返回西寧。
兩日遊路線：第一天，到達青海湖後，先遊玩二郎劍景區，晚上在湖邊住宿，欣賞青海湖的日落和星空。第二天，前往仙女灣景區或鳥島景區遊玩，之後可以去黑馬河看日出，再返回西寧。
多日遊路線：如果時間充裕，可以選擇環青海湖騎行或自駕，慢慢欣賞沿途的風景，還可以去周邊的茶卡鹽湖等景點遊玩。
交通
- 從西寧市出發：可乘坐101路公交，從西寧火車站出發，經過湟源、日月山，最終到達青海湖景區門口，全程大約需要3小時，票價約為25元。也可選擇西寧火車站直達青海湖的旅遊專線公交車，全程高速，大約2.5小時即可到達青海湖景區門口，票價約為30元。若想深入青海湖周邊遊覽，如前往黑馬河、鳥島等景點，可在青海湖景區門口轉乘當地巴士或包車前往。
- 從其他城市出發：通常需要先到達西寧市，然後再轉乘上述公交線路。如從蘭州出發，可乘坐高鐵至西寧，再換乘101路或旅遊專線公交車。部分城市有直達青海湖的長途巴士，但班次較少，從西安出發的長途巴士大約需要8-10小時，票價約為150元。
必玩景點
- 二郎劍景區：青海湖的核心景區，有美麗的湖岸線和豐富的旅遊設施，能近距離觀賞湖水，了解生態知識和歷史文化。
- 鳥島：以壯觀的鳥群景觀聞名，是觀賞候鳥的絕佳地點，每年春季和夏季，各種鳥類在此繁衍生息。
- 仙女灣景區：美麗的濕地，棲息著大量水鳥，特定季節有大片花海，設有觀鳥台和步行棧道。
遊玩建議
- 提前了解景區的天氣情況，準備好合適的衣物，青海湖地區氣溫日溫差較大，即使是夏季，也需要準備保暖衣物。
- 如果要觀看日出或日落，記得提前到達觀賞地點，選擇合適的位置。
- 在景區內遊玩時，要注意保護環境，不要隨意丟棄垃圾。
- 尊重當地的宗教信仰和風俗習慣，特別是在參加「祭海」「轉湖」等宗教活動時。
注意事項
- 選擇正規景區遊覽，禁止進入青海湖國家級自然保護區核心區。觀賞藍冰景觀等，請通過各景區入口有序進入，避免通過牧道、草場等非正規路徑進入湖區。
- 湖岸線周邊冰層厚度不均，部分區域冰層較薄；大風天氣，冰面易開裂飄散，所以在冰面上行走或活動時要格外小心，機動車輛禁止駛入冰面活動。
- 務必看護好隨行兒童，防止發生意外。
- 青海湖地區海拔較高，部分遊客可能會出現高原反應，提前準備好抗高原反應的藥物和相關物品。