洪澤湖濕地景區位於江蘇省宿遷市泗洪縣，是國家5A級旅遊景區、中國十大生態休閒基地，也是華東地區面積最大、生態系統最完整的內陸淡水濕地景區。景區總面積達75.03平方公里，其中濕地面積占比達70%以上，涵蓋沼澤、湖泊、河流、灘塗等多種濕地類型，是洪澤湖地區重要的生態屏障和候鳥棲息地。景區以「濕地生態、鳥類觀賞、科普教育」為核心特色，擁有濕地博物館、觀鳥園、蘆葦迷宮等特色景點，配備了50餘公里生態步道、20餘座觀景平臺及各類科普設施，每年吸引大量遊客前來體驗濕地生態之美。
歷史文化
洪澤湖濕地的形成與洪澤湖的演變密切相關，洪澤湖作為中國第四大淡水湖，其歷史可追溯至唐代，歷經千年淤積與治理，逐步形成如今的湖泊濕地生態系統。濕地周邊的泗洪縣是古淮河文化的重要發源地之一，早在新石器時代就有人類活動，境內發現的順山集遺址距今約8000年，是淮河下游地區已知最早的新石器時代文化遺址，為研究濕地周邊早期人類與自然環境的互動提供了重要依據。
歷史上，洪澤湖濕地是重要的水運樞紐和漁業產區，漁民文化在這裡代代傳承，形成了獨特的「漁歌、漁鼓、漁諺」等民俗文化。景區內的「漁家風情園」還原了傳統漁民生活場景，展示了漁具製作、魚類加工等傳統技藝。2006年，洪澤湖濕地被列為國家級自然保護區；2015年，獲批國家AAAAA级旅遊景區，成為集生態保護、文化傳承、旅遊休閒於一體的綜合性濕地景區。
主要景點
濕地博物館
濕地博物館是景區的科普核心，建築面積約8000平方米，分為濕地生態、生物多樣性、人文歷史等6個展廳。館內通過多媒體互動、標本展示、場景復原等方式，系統介紹洪澤湖濕地的形成、演化及生態價值，展出動植物標本1000餘件，其中包括丹頂鶴、東方白鸛等國家一級保護動物標本。館內4D影院可容納200人，通過沉浸式影片再現濕地四季變化，是開展科普教育的重要場所。
蘆葦迷宮
蘆葦迷宮位於景區核心濕地區域，總面積約1.5平方公里，由天然蘆葦蕩與人工水道構成，水道總長約6公里，形成錯綜複雜的「迷宮」路線。遊客可乘坐木船穿行其中，沿途欣賞蘆葦搖曳、水鳥嬉戲的自然景觀，迷宮深處設有觀景臺，登高可俯瞰整片蘆葦蕩的壯觀景象。每年秋季，蘆葦金黃，景色尤為迷人，是景區的標誌性景點之一。
觀鳥園
觀鳥園占地約500畝，是專為鳥類保護與觀賞打造的區域，分為核心保護區、半開放區和觀賞區。園內棲息著白鷺、灰鶴、野鴨等100餘種鳥類，其中不乏丹頂鶴、大鴇等珍稀物種。園區設置了12座隱蔽觀鳥屋和3公里長的觀鳥棧道，配備高倍望遠鏡等設備，便於遊客近距離觀察鳥類活動而不干擾其棲息，是鳥類愛好者的必訪之地。
荷花大觀園
荷花大觀園面積約1000畝，種植了紅蓮、白蓮、睡蓮等30餘種荷花及水生植物，是華東地區規模較大的荷花觀賞基地。園內修建了3公里長的親水棧道和8座賞荷亭，夏季荷花盛開時，形成「接天蓮葉無窮碧」的景觀。園內還設有荷花科普區，介紹荷花的生長習性及在濕地生態系統中的作用，兼具觀賞性與科普性。
美食
洪澤湖大閘蟹
洪澤湖大閘蟹是景區周邊的特色水產，因生長在水質優良的洪澤湖濕地而肉質鮮美，尤以「青背、白肚、金爪、黃毛」為特徵。在景區的「濕地漁家樂」餐館，可品嘗到清蒸大閘蟹、蟹粉豆腐等菜肴，秋季（9-11月）為最佳食用期，單隻重量約200-300克的大閘蟹售價80-120元/只，是遊客必嘗的時令美食。
銀魚炒蛋
銀魚是洪澤湖濕地的特產魚類，體型細長，通體透明，富含蛋白質。景區餐館的銀魚炒蛋選用新鮮銀魚與土雞蛋同炒，口感鮮嫩，味道清淡。這道菜每份約250克，售價38元，是當地經典家常菜，適合老人和兒童食用。
芡實羹
芡實（俗稱「雞頭米」）是濕地水生植物的果實，富含澱粉和多種維生素，是洪澤湖地區的傳統食材。芡實羹以新鮮芡實搭配蓮子、百合等熬製而成，口感軟糯，具有健脾養胃的功效。景區內的甜品店有售，每份售價15元，夏季食用尤為清涼。
周邊美食
距離景區10公里的泗洪縣城有更多特色美食，如「泗洪豬頭肉」，選用本地散養豬肉，經多道工序鹵製而成，肉質酥爛，香氣濃郁，每斤售價45元；「車輪餅」是當地傳統糕點，以麵粉製成薄皮，包裹豆沙或肉餡油炸而成，單價3元/個，在縣城的「老字號糕點鋪」可買到。
門票
門票65元/人。
可在微信中搜索官方公眾號「泗洪洪泽湖湿地景区」，獲取最新動態或在線購票。截止2025年7月12日，該官方微信公眾號的在線購票功能無法正常使用。
開放時間
景區全年開放，開放時間為8:00-17:30（17:00停止入園）。 夏季（6-8月）延長開放至18:00（17:30停止入園）；冬季（12-2月）部分水上項目（如蘆葦迷宮遊船）可能因天氣原因暫停，具體以景區公告為準。
遊玩路線
推薦一日生態科普路線： 上午8:30抵達景區，先參觀濕地博物館，觀看4D影片了解濕地概況，約10:00前往觀鳥園，沿棧道觀賞鳥類，使用望遠鏡觀察候鳥活動；11:30在景區內的「濕地漁家樂」用餐，品嘗銀魚炒蛋等特色菜。 下午13:00乘坐遊船遊覽蘆葦迷宮，體驗濕地穿梭樂趣，約14:30前往荷花大觀園，漫步親水棧道賞荷；16:00參觀漁家風情園，了解漁民文化；17:00結束行程。 此路線全程步行與乘船結合，行程約8公里，適合親子家庭及生態愛好者。
交通
- 公交：泗洪縣城乘坐旅遊專線1路至「洪澤湖濕地景區」站下車，車程約30分鐘，票價5元/人，每日8:00-16:00每小時一班。
- 自駕：從泗洪縣城出發，沿濕地大道向東南行駛約25公里即達景區停車場，車程約40分鐘；從宿遷市區出發，沿新揚高速轉泗洪大道，全程約90公里，車程1.5小時；景區停車場收費5元/天。
- 旅遊包車：泗洪縣汽車站可預訂前往景區的旅遊包車，7座車單程費用約150元，可容納6人，需提前1天預約。
必玩景點
- 濕地博物館：8000平方米展館，1000餘件動植物標本，4D影院沉浸式體驗，是了解濕地生態的核心景點，含門票內。
- 蘆葦迷宮：1.5平方公里天然蘆葦蕩，6公里水道迷宮，乘船遊覽可近距離接觸濕地生態，遊船40元/人，秋季景色最佳。
- 觀鳥園：500畝鳥類棲息地，12座觀鳥屋，可觀賞100餘種鳥類，適合攝影愛好者，免費（望遠鏡租賃5元/小時）。
- 荷花大觀園：1000畝荷花觀賞區，30餘種荷花，夏季盛開，親水棧道設計獨特，免費開放。
遊玩建議
- 建議遊玩時間1天，最佳旅遊季節為春季（4-5月，候鳥遷徙期）和夏季（6-8月，荷花盛開期）。
- 景區面積較大，建議穿著舒適運動鞋，攜帶防曬用品、驅蚊液（夏季），景區內部分區域遮陽設施較少。
- 蘆葦迷宮遊船需提前排隊，旺季（節假日）建議上午10:00前或下午14:00後乘坐，避開高峰。
- 攜帶兒童的遊客可參與景區的「小小濕地研究員」科普活動（需提前在官網預約），免費體驗標本製作等項目。
- 景區內餐飲選擇較少，可自帶乾糧在指定休息區用餐，或前往10公里外的泗洪縣城品嘗更多美食。
注意事項
- 景區內禁止採摘植物、驚擾鳥類及其他野生動物，違反者將面臨罰款。
- 蘆葦迷宮遊船需遵守安全規定，穿好救生衣，不在船上站立或搖晃。
- 觀鳥時保持安靜，關閉閃光燈拍照，避免干擾鳥類棲息。
- 濕地部分區域為原生態環境，雨天步道較滑，建議謹慎行走，或選擇晴天遊覽。
- 景區內信號覆蓋有限，建議提前下載離線地圖，與同行人員保持聯繫，避免單獨深入未開發區域。
線上購票
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