张家界国家森林公园位于中国湖南省张家界市武陵源区西南部，是张家界武陵源风景区的核心景区。景区等级为5A级。它是中国第一个国家森林公园，总占地面积48.1平方千米。景区以“张家界地貌”闻名，是由石英砂岩为成景母岩，经流水侵蚀、重力崩塌、风化等作用形成的以棱角平直、高大石柱林为主的地貌景观。景区森林覆盖率达98%，空气负氧离子含量丰富，部分核心景点每立方厘米可达10万个。
历史文化
张家界国家森林公园原为1958年始建的张家界国有林场。1979年，湖南省政府考察后认为其旅游资源独特，有较高开发价值。1982年，国务院批准成立张家界国家森林公园。1988年，国务院设立永定区和武陵区，张家界国家森林公园连同索溪峪自然保护区、天子山自然保护区开始统一开发管理，形成如今的武陵源风景区。此外，农历六月六到七夕节，张家界有持续一个月的民俗文化盛会，有千人傩面祭先祖、千人狂欢大摆手等多种原生态民族民俗文化艺术表演。
主要景点
黄石寨
位于景区西部，海拔1080米，寨顶面积0.165平方千米。主要景点有天书宝匣、南天一柱、天然壁画、定海神针、鸳鸯泉等。有“不到黄石寨，枉到张家界”的说法。
金鞭溪
又称金鞭大峡谷，全长7.5千米，被誉为“世界最美丽的大峡谷”。沿溪可看到金鞭岩、醉罗汉、观音送子、神鹰护鞭、紫草潭等景点。金鞭岩海拔300余米，是张家界国家森林公园的标志性景点之一。
袁家界
位于张家界国家森林公园北部，面积约12平方千米，平均海拔1074米。主要景点有天下第一桥、迷魂台、后花园、羊寨、哈利路亚悬浮山、百龙天梯等。
杨家界
位于张家界国家森林公园西侧，总面积34平方千米，最高处海拔为1130米。内设有香芷溪、龙泉峡以及百猴谷等三个分景区，主要包括空中走廊、乌龙寨、一步登天等景点。
天子山
位于张家界国家森林公园北侧，总面积67平方千米，境内最高点为昆仓峰，海拔1262.5米；最低点为泅南峪，海拔534米。因土家族领袖向大坤自称天子而得名，景区内包含石家檐、黄龙泉、鸳鸯溪等六个分景区，石家檐有贺龙公园、御笔峰、仙女散花等主要景点。
十里画廊
位于索溪峪景区，全长3.5千米，共有石峰298座，姿态各异，被称为“天然雕塑陈列长廊”。有采药老人、三姐妹峰等象形石。
美食
葛根粉
张家界的特色美食，是一种纯天然野生植物淀粉，具有清热解毒、生津止渴等功效，可做成葛根糊、葛根糕等食用。
血豆腐
将豆腐和猪血混合，加入适量的盐、花椒等调料，经过蒸制或炒制而成，口感嫩滑，味道鲜美。
酸萝卜
采用当地新鲜萝卜，经过腌制而成，口感酸爽，是一道开胃小菜。
农家小炒肉
选用当地的土猪肉和新鲜的辣椒，大火炒制而成，肉香四溢，辣味十足。
土家三下锅
张家界的传统名菜，一般由腊肉、豆腐、萝卜等食材一起炖制而成，味道浓郁，营养丰富。
门票
门票+环保车+保险：227元/人。其它体验项目需要单独收费。
可在微信中搜索官方公众号“张家界国家森林公园”，获取最新动态或在线购票。
开放时间
开放时间为07:00 - 17:00，17:00停止入园和售票。以景区实际开放时间为准。
游玩路线
以下是一条四天的游玩路线：
第一天，从北门进入，乘坐环保车前往天子山，欣赏奇峰异石和壮丽的云海，然后前往袁家界，感受《阿凡达》悬浮山的神奇。
第二天，前往杨家界，探索神秘的自然景观，接着去大观台，观赏美丽的日出或日落。
第三天，前往老屋场，这里尚未完全开发，风景原始而迷人，之后返回住处休息。
第四天，游览山下的金鞭溪和十里画廊，感受清新的空气和宁静的氛围。
交通
- 飞机：到达张家界荷花国际机场后，先乘坐出租汽车或者4路公交车到市城区中心汽车站，再选乘至武陵源区的城景巴士。
- 火车：到达张家界火车站后，步行至市城区中心汽车站（火车站旁），再选乘至武陵源区的城景巴士。
- 高铁：到达张家界高铁西站后，可选乘至武陵源区的城景巴士或出租车（车程30 - 40分钟左右）。
- 自驾：可在武陵源交通枢纽、杨家界交通枢纽、张家界西交通枢纽下高速抵达武陵源区。
必玩景点
- 金鞭溪：全长7.5千米，被誉为“世界最美丽的大峡谷”，溪水清澈，两岸翠林密布，可观赏到金鞭岩等标志性景点。
- 袁家界：是《阿凡达》悬浮山的取景地，有天下第一桥、迷魂台等景点，能感受独特的石英砂岩峰林地貌。
- 天子山：奇峰异石众多，有仙女散花、贺龙公园等景点，可欣赏到壮丽的云海和日落景色。
游玩建议
- 提前了解景区天气，根据天气情况准备衣物和装备。
- 合理安排时间，充分利用门票有效期，错峰游览热门景点。
- 景区内有环保车，可根据自己的行程选择乘坐，避免走回头路。
- 如果想节省费用，可尽量避开收费的辅助交通工具，如索道和天梯。
注意事项
- 景区内有野生猕猴出没，不要随意喂食、触摸或挑逗它们，以免受到伤害。
- 根据《湖南省森林防火条例》，景区内禁止野外用火、非吸烟区吸烟等行为。
- 关注景区内景点的闭园改造情况和交通关闭信息，提前做好行程调整准备。
- 遵守景区的交通规定和公共秩序，爱护公共设施，保护生态环境。