金山城市沙滩位于上海市金山区沪杭公路7555号，地处杭州湾北岸，是国家4A级旅游景区。景区以滨海休闲、运动娱乐为核心特色，是上海首个滨海4A级景区，也是长三角地区知名的滨海休闲度假目的地。景区总规划面积约2.8平方公里，其中水域面积1.5平方公里，陆域面积1.3平方公里；已建成的滨海景观带全长约3.5公里，沙滩岸线长度约2.3公里，沙滩铺设的细沙均来自福建平潭，沙质细腻柔软，滩面平整开阔。景区内核心建筑包括滨海观景平台、沙滩服务中心等，配套设施涵盖滨海步道、亲水平台、运动休闲区等，可同时容纳约3万名游客休闲游玩。
历史文化
金山城市沙滩所在的金山区滨海地带，自古便是上海地区重要的滨海门户，早在明清时期，这里便是海防要地，设有金山卫千户所，是抵御海上倭寇侵扰的重要军事据点，留存的海防文化遗迹成为景区历史底蕴的重要组成部分。金山卫的海防文化距今已有600余年历史，景区在开发建设过程中，保留了部分海防文化相关的历史标识与纪念景观，让游客在休闲游玩的同时，能够了解上海滨海地区的海防发展历程。
近现代以来，该区域曾是上海的渔业和盐业生产区域，上世纪七八十年代逐渐转型为工业配套岸线，2004年起，金山区启动滨海岸线生态修复与旅游开发工程，对原有的工业岸线进行生态治理、沙滩回填和景观打造，历经多年改造升级，于2007年正式对外开放金山城市沙滩，从传统的工业岸线转变为生态型滨海休闲景区，成为上海滨海旅游发展的重要里程碑。
此外，金山城市沙滩依托当地的海洋文化，每年举办金山城市沙滩音乐季、海洋文化节等特色活动，融合了滨海民俗、海洋运动等文化元素，进一步丰富了景区的文化内涵，成为上海海洋文化展示与传播的重要载体。
主要景点
碧海金沙区
碧海金沙区是金山城市沙滩的核心景点，也是景区内面积最大的沙滩区域，占地面积约18万平方米，沙滩宽度约50-80米，水深从岸边向海中逐渐加深，浅水区水深仅0.5米左右，适合亲子游玩、沙滩休闲等活动。该区域铺设的细沙经过专业筛选，不含杂质，海水经过物理沉淀、生物净化等处理，水质达到国家二类海水标准，是上海为数不多可直接亲水游玩的滨海沙滩区域。区域内配备了沙滩椅、遮阳伞、冲淋房等完善的休闲设施，还提供沙滩摩托、水上自行车等娱乐项目体验。
滨海休闲步道
滨海休闲步道全长约3.5公里，贯穿整个金山城市沙滩景区，步道宽度约3米，采用防滑透水的环保材料铺设，紧邻沙滩岸线，沿途设有亲水平台、观景座椅、景观绿植等配套设施。步道沿线串联起景区的各个核心景点，游客可步行或骑行（景区提供共享单车租赁服务）游览，沿途可欣赏滨海风光，体验海风拂面的休闲氛围，步道全程无台阶设计，适合各年龄段游客通行。
金山城市沙滩水上运动中心
金山城市沙滩水上运动中心位于景区东南部，占地面积约1.2万平方米，是长三角地区知名的滨海水上运动基地，具备专业的水上运动设施和教练团队。该中心提供帆船、帆板、皮划艇、水上摩托等多种水上运动项目体验与培训，同时也是各类水上运动赛事的举办地，每年都会举办全国帆板锦标赛、上海水上运动嘉年华等赛事活动，吸引了众多水上运动爱好者参与。
游玩路线
推荐金山城市沙滩经典游玩路线：从景区主入口（沪杭公路7555号入口）进入，首先沿滨海休闲步道向南步行约500米，到达碧海金沙区，可在沙滩区域体验亲水游玩、沙滩休闲等活动，也可租赁沙滩摩托、水上自行车等娱乐项目（游览时长约2-3小时）；向东步行约300米到达水上运动中心，可体验帆船、皮划艇等水上运动项目，或观看水上运动表演（游览时长约1-2小时）；最后沿滨海休闲步道向北返程，沿途欣赏滨海风光，可在步道旁的休闲驿站休息、品尝滨海特色小吃，完成全程游玩，整个路线全程约4公里，建议总游玩时长约5-6小时。
若为亲子游玩，可调整路线：主入口进入后直接前往碧海金沙区的亲子游乐区，体验沙滩挖沙、亲子水上碰碰船等项目。
游玩建议
- 最佳游玩时间：每年5月至10月是金山城市沙滩的最佳游玩期，其中6-8月可体验亲水游玩，9-10月气候凉爽，适合沙滩休闲与滨海漫步；每日最佳游玩时段为上午9:00-11:00或下午14:00-17:00，避开正午高温时段。
- 游玩时长建议：若仅游览核心景点，建议安排4-5小时；若体验水上运动等项目，建议安排全天（约6-8小时）。
- 物品准备：需携带防晒用品（防晒霜建议SPF50+、遮阳帽、太阳镜）、换洗衣物（亲水游玩时备用）、沙滩鞋（避免沙滩杂物划伤脚部），若带儿童需准备儿童挖沙工具、救生圈等。
- 餐饮建议：景区内有滨海美食街，可品尝金山本地特色小吃，也可自带简餐在指定的野餐区域用餐。
- 娱乐项目选择：水上摩托体验时长约15分钟；帆船体验时长约30分钟；亲子水上自行车（双人）时长约1小时。
注意事项
- 景区内沙滩区域禁止携带玻璃制品、尖锐利器，禁止烧烤、燃放烟花爆竹，禁止私自下水游泳（仅可在指定的亲水区域游玩）。
- 水上运动项目需在专业教练指导下进行，参与前需确认自身健康状况，患有心脏病、高血压、晕水等疾病的游客不宜参与。
- 景区内禁止投喂海洋生物，禁止随意丢弃垃圾，需将垃圾投入指定的分类垃圾桶，保护滨海生态环境。
- 夏季游玩时需关注景区的海浪预警信息，如遇大风、暴雨等恶劣天气，景区可能临时关闭部分区域或水上项目，需配合景区工作人员安排。
- 保管好个人财物，沙滩区域人员密集，建议将贵重物品存放至景区的储物柜。
- 景区内的沙滩车辆限速5公里/小时，行人需走指定的步行道，避免与车辆混行。
交通
- 公共交通：地铁1号线至锦江乐园站，换乘石梅线（锦江乐园地铁站-石化汽车站），全程约1小时，石化汽车站下车后步行约10分钟（800米）到达景区主入口；地铁22号线（金山铁路）至金山卫站，换乘金山1路、金山3路公交车，至城市沙滩站下车，步行约5分钟（300米）到达。
- 自驾：上海市区出发，沿沈海高速（G15）至金山新城出口下，沿沪杭公路向南行驶约2公里，即可到达景区停车场；景区停车场分为地面停车场和地下停车场。
- 景区内部交通：景区提供共享单车租赁服务；观光车游览（全程），每15分钟一班，停靠各主要景点。
开放时间
4月1日至10月31日（旅游旺季），开放时间为上午8:00至晚上22:00，其中亲水区域开放时间为上午9:00至下午18:00；11月1日至次年3月31日（旅游淡季），开放时间为上午8:30至晚上20:00，亲水区域关闭。
门票
门票10元/人。可在微信中搜索服务号“金山城市沙滩”，获取最新动态。