玉龙雪山位于云南省丽江市玉龙纳西族自治县境内，是国家5A级旅游景区。全山13座雪峰连绵不绝，宛若“巨龙”腾越飞舞，故称“玉龙”。景区总面积约2.6万公顷，主峰扇子陡海拔5596米，是中国首批12个国家级重点风景名胜区之一。景区以“险、奇、美、秀”著称，拥有冰川公园、甘海子、蓝月谷、云杉坪等多个景点，是集自然观光、民族文化体验、生态保护于一体的综合性景区。
历史文化
玉龙雪山是纳西族及丽江各民族心目中的“神山”，纳西族的保护神“三朵”即化身于此。在纳西族东巴文化中，玉龙雪山被视为“神灵居所”和“万物起源之地”，东巴经《鲁般鲁饶》《黑白之战》等典籍中均有关于雪山的神话记载。明代地理学家徐霞客在《滇游日记》中曾描述玉龙雪山：“山雪，五色璀璨如锦”，生动展现了雪山的壮美。此外，玉龙雪山也是中国首批12个国家级重点风景名胜区之一，承载着丰富的自然与人文价值。
主要景点
冰川公园
冰川公园位于玉龙雪山主峰扇子陡东北坡，是离赤道最近的现代海洋性冰川。游客可乘坐大索道抵达海拔4506米的观景平台，沿栈道徒步至4680米处，近距离观赏冰川地貌、冰塔林等景观。这里常年积雪不化，夏季平均气温约5-10℃，是体验高海拔冰雪世界的独特景点。
蓝月谷
蓝月谷位于玉龙雪山东麓甘海子以北、云杉坪南侧的山谷之中，因湖水湛蓝、山谷形似弯月而得名。谷内河流称“白水河”，因河床由白色石灰岩构成，水质纯净。蓝月谷由玉液湖、镜潭湖、蓝月湖和听涛湖四个湖泊组成，湖水清澈见底，与雪山倒影相映成趣，有“小九寨沟”之称。
甘海子
甘海子是玉龙雪山东麓的一片高山草甸，海拔约3100米，原为高山冰蚀湖泊，后因雪线上升逐渐干涸成高山草甸。这里是仰视玉龙雪山全貌的最佳位置之一，视野开阔，可同时观赏到玉龙雪山的13座雪峰，也是露营、摄影的热门地点。
云杉坪
云杉坪海拔3240米，是玉龙雪山东面的一块林间草甸，纳西语称“吾鲁游翠阁”，意为“玉龙山中的殉情之地”，传说是纳西族第一对情人殉情的地方。景区内云杉林茂密，草甸平缓，乘坐小索道可抵达，适合漫步吸氧，感受原始森林与高山草甸的静谧之美。
美食
丽江粑粑
丽江传统特色小吃，有甜、咸两种口味。甜粑粑以麦面为原料，加入糖、猪油烤制，外皮酥脆，内馅柔软；咸粑粑则加入火腿、葱花等，口感香咸。在丽江古城及景区周边餐馆均可品尝，搭配酥油茶食用更佳。
牦牛肉干
选用玉龙雪山周边高原牧场的牦牛肉制成，经腌制、风干等工艺，肉质紧实有嚼劲，富含蛋白质和氨基酸。口味多样，有麻辣、五香、孜然等，是深受游客喜爱的伴手礼，景区商店及丽江市区均有销售。
酥油茶
藏族、纳西族传统饮品，以酥油、砖茶、盐等为原料，经搅拌而成。口感浓郁醇厚，具有御寒、补充体力的功效，尤其适合高海拔地区饮用。在蓝月谷、甘海子等景区周边的民族特色餐馆可体验正宗酥油茶。
过桥米线
云南经典美食，由汤、肉片、米线和蔬菜组成。汤用大骨、老母鸡等熬制数小时，滚烫的汤碗中依次加入生肉片、蔬菜和米线，口感鲜嫩爽滑。丽江古城及市区多家餐馆提供过桥米线，分量充足，适合家庭分享。
门票
玉龙雪山景区门票为100元/人。
冰川公园索道（不含门票）140元/人。
云杉坪索道（不含门票）60元/人。
牦牛坪索道（不含门票）65元/人。
跟团游（含门票）99元起。
可在微信中搜索景区官方公众号“丽江旅游集团”，获取最新动态或在线购票。截止2025年05月19日，该公众号只提供了游玩项目购票和跟团游购票功能，并没有提供购买门票的功能，需要在景区入口处购买门票。
开放时间
景区全年开放，每日开放时间为07:30-16:30（16:30停止入园）。大索道、小索道运行时间为08:00-17:00，蓝月谷、甘海子等开放式景点可全天游览。具体开放时间可能因天气或季节调整，建议出行前查看官方通知。
游玩路线
经典一日游路线：早上07:30从丽江市区出发，约40分钟车程抵达甘海子，观赏玉龙雪山全景（08:00-09:00）；随后前往蓝月谷，乘坐观光车游览四个湖泊（09:30-11:30），可步行或骑行环湖；中午在蓝月谷附近餐厅用餐；下午13:00乘坐大索道前往冰川公园，徒步游览4506米-4680米观景台（13:30-15:30）；16:00返回山脚，前往云杉坪乘坐小索道，漫步草甸与云杉林（16:00-17:00）；17:30结束行程返回市区。
交通
- 公交：丽江市区乘坐7路公交（雪山专线）直达玉龙雪山景区，票价15元/人，发车时间为07:00-16:00，每30分钟一班。
- 自驾：从丽江古城出发，沿玉龙雪山旅游专线（S308省道）行驶，全程约35公里，车程40分钟，景区设有大型停车场，停车费20元/天。
- 包车/拼车：市区包车往返约300-400元，拼车约80-100元/人，可根据行程灵活安排，适合多人同行或携带老人儿童的游客。
- 跟团游：丽江各大旅行社均有玉龙雪山一日游线路，含门票、交通、导游及氧气瓶等装备，价格约400-600元/人，省心便捷。
必玩景点
- 冰川公园：乘坐大索道登上海拔4680米，挑战高海拔，近距离观赏现代冰川，感受“一览众山小”的震撼。
- 蓝月谷：湖水湛蓝如宝石，与雪山、森林构成绝美画卷，适合摄影和休闲漫步，观光车票价50元/人。
- 甘海子：玉龙雪山最佳观景点，可拍摄雪山全景与高山草甸风光，免费开放。
游玩建议
- 高反预防：玉龙雪山主峰海拔较高，建议提前一周服用红景天，景区入口处有氧气瓶（60元/罐）和羽绒服（50元/件）租赁点，建议携带备用。
- 穿着装备：景区内昼夜温差大，夏季需穿长袖外套，冬季需穿羽绒服；徒步时穿防滑运动鞋，避免穿高跟鞋或凉鞋。
- 时间安排：建议早出发避开人流高峰，大索道票需提前预约，优先选择上午时段，天气晴朗时视野更佳。
- 环境保护：景区内植被脆弱，请勿随意践踏草甸或采摘植物，垃圾投入指定垃圾桶。
注意事项
- 尊重习俗：玉龙雪山是纳西族神山，游览时请勿大声喧哗或做出不敬行为，禁止在非指定区域露营或攀爬。
- 安全提示：冰川公园栈道湿滑，需注意防滑；如出现头晕、恶心等高原反应症状，应立即停止活动并吸氧，必要时前往景区医务室。
- 票务须知：门票及索道票均为实名制，需携带身份证原件核验；儿童、老人、残疾人等可享受门票优惠，需提前出示相关证件。
- 天气关注：玉龙雪山天气多变，夏季多雨、冬季多雪，出行前查看天气预报，避免在极端天气下登山。
在线购票
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