上海辰山植物園坐落於上海市松江區辰花公路3888號，是由上海市政府、中國科學院和國家林業局合作共建的綜合性植物園，為國家4A級旅遊景區。園區總占地面積達207公頃，其中綠化面積189公頃，水域面積38公頃，是華東地區規模最大的植物園之一。辰山植物園以「植物與健康」為主題，融合了科研、科普、觀賞和休閒功能，園區內建有展示溫室、科研中心、科普館等核心建築，總建築面積約43000平方米。其核心特色在於擁有華東地區最大的展覽溫室群，以及獨特的礦坑花園、辰山山體景觀等，收集展示各類植物超過12000種，涵蓋觀賞植物、經濟植物、藥用植物、珍稀瀕危植物等多個類別，是集植物保育、科學研究、科普教育和生態休閒於一體的國家級植物園。
歷史文化
辰山本身有著悠久的歷史底蘊，古稱「神山」，因地處辰位（東南方）而得名，是松江區九峰十二山之一，山體由火山岩構成，海拔約71.4米，自古便是江南地區的人文名山。辰山周邊曾有多處歷史遺跡，如辰山塔、辰山祠等，雖歷經歲月變遷部分遺跡已不存，但仍留存著豐富的人文傳說和歷史記載。
上海辰山植物園的建設始於2006年，2010年4月正式對外開放，其建設初衷是填補華東地區大型綜合性植物園的空白，依託辰山的自然山體和周邊水系，結合現代植物園的規劃理念，打造兼具生態價值和文化內涵的植物主題園區。園區在建設過程中注重保護辰山的歷史風貌，對山體周邊的礦坑遺址進行生態修復和景觀再造，將工業遺跡與自然生態有機融合，形成了獨特的礦坑花園景觀，既保留了辰山的工業記憶，又賦予了新的生態文化價值。
作為國家級植物園，辰山植物園不僅承載著植物多樣性保護的科研使命，還傳承了江南園林的造園理念，將傳統山水文化與現代植物學研究相結合，成為上海乃至長三角地區重要的生態文化地標。
主要景點
展覽溫室
展覽溫室是辰山植物園的核心景點，總建築面積達12608平方米，由熱帶花果館、沙生植物館和珍奇植物館三個獨立的溫室組成，是華東地區規模最大、設施最先進的植物展覽溫室。熱帶花果館模擬熱帶雨林氣候，展示了香蕉、菠蘿蜜、可可等熱帶果樹及旅人蕉、鶴望蘭等特色花卉，館內還建有模擬熱帶雨林的瀑布景觀，高度達8米；沙生植物館收集了來自非洲、美洲、澳洲的各類沙生植物，包括仙人掌科、龍舌蘭科、景天科等植物超過1000種，其中不乏株齡數十年的巨型仙人球和龍舌蘭；珍奇植物館則展示了食蟲植物、附生植物、蘭科植物等珍稀瀕危植物，包括豬籠草、捕蠅草、石斛蘭等，館內的空中花園設計獨具特色，展現了植物的多樣生長形態。
礦坑花園
礦坑花園位於辰山山體南側，依託辰山百年採礦遺跡改造而成，總面積約4.3公頃。花園保留了採礦留下的深潭、岩壁、礦道等工業遺跡，通過生態修復和景觀設計，打造出集生態、景觀、科普於一體的特色花園。礦坑花園分為鏡湖區、台地區、深潭區和瀑布區四個區域，其中深潭深度約50米，岩壁最高處約30米，人工瀑布從岩壁傾瀉而下，匯入深潭，形成壯觀的水景；沿潭建有懸空的觀景棧道，長度約150米，遊客可近距離觀賞礦坑的地質風貌和生態景觀，是辰山植物園最具特色的標誌性景觀之一。
辰山
辰山是園區內的自然山體，海拔71.4米，山體面積約17公頃，山上植被豐富，保留了原生的常綠闊葉林和落葉闊葉林，還種植了各類鄉土樹種和觀賞植物。山上建有三條登山步道，總長約2000米，分別從東、南、北三個方向通往山頂，山頂設有觀景平台，可俯瞰整個植物園及周邊松江新城的景色。辰山不僅是休閒登山的好去處，還保留了多處歷史遺跡，如辰山摩崖石刻、古採石場遺址等，兼具自然景觀和人文價值。
水生植物園
水生植物園占地面積約3.5公頃，分為觀賞水生植物區、淨化功能展示區和珍稀水生植物區，收集展示荷花、睡蓮、菖蒲、蘆葦、千屈菜等水生植物超過200種。園區內建有木棧道和觀景平台，遊客可近距離觀察水生植物的生長狀態，其中睡蓮區收集了熱帶睡蓮、耐寒睡蓮等多個品種，夏季花期時呈現出「接天蓮葉無窮碧」的景觀，是園區內夏季賞荷的核心區域。
本草園
本草園占地面積約2公頃，以中醫藥文化為主題，按藥用功效分為解表藥區、清熱藥區、補益藥區等12個功能區，種植了人參、當歸、黃芪、枸杞、金銀花等藥用植物超過600種。園區內設有科普解說牌，詳細介紹各類藥用植物的功效和使用方法，是集科普教育和文化展示於一體的特色園區，也是長三角地區重要的中醫藥科普基地。
遊玩路線
推薦一日遊經典路線：從植物園1號門入園，首先遊覽展覽溫室（建議停留1.5小時），依次參觀熱帶花果館、沙生植物館、珍奇植物館，感受不同氣候帶的植物特色；出溫室後沿主幹道向南，前往礦坑花園（建議停留1小時），漫步觀景棧道欣賞礦坑景觀；隨後前往辰山腳下，沿南登山步道攀登辰山（建議停留1.5小時），登頂俯瞰全園景色；下山後前往水生植物園（建議停留0.5小時）觀賞水生植物，再步行至本草園（建議停留0.5小時）瞭解藥用植物知識；最後沿園區水系漫步至2號門出園，全程約5-6小時，可根據自身情況調整各景點停留時間。
親子休閒路線：1號門入園→兒童植物園（互動體驗區）→展覽溫室（珍奇植物館）→水生植物園（餵魚體驗）→礦坑花園（平緩步道）→科普館（植物科普互動展），全程以休閒體驗為主，節奏舒緩，適合家庭出遊，總時長約4小時。
遊玩建議
- 最佳遊玩季節為春季（3-5月）和秋季（9-11月），春季園內櫻花、鬱金香、虞美人等花卉盛開，秋季桂花、菊花及彩葉植物景觀豐富，夏季可觀賞荷花、睡蓮，冬季溫室仍有豐富的熱帶植物可觀賞。
- 園區面積較大，建議穿著舒適的運動鞋，全程步行約需2萬步左右，也可租借園區觀光車。
- 建議入園時間為上午9點，此時遊客較少，可優先遊覽展覽溫室，避開人流高峰；園區內設有多個餐飲點，如溫室餐廳、辰山驛站等，可提供簡餐和飲品，也可自備乾糧和水。
- 帶孩子遊玩的遊客可提前預約園區的科普講解服務，科普講解團隊提供免費的植物科普講解，每日固定時段（10:00、14:00）在展覽溫室門口集合，也可提前3天透過官方公眾號預約定制講解。
- 攝影愛好者建議攜帶長焦鏡頭拍攝植物細節，礦坑花園的最佳拍攝時間為上午10點前或下午3點後，光線柔和，適合拍攝水景和岩壁景觀。
注意事項
- 園區內禁止採摘植物、攀爬樹木、投喂野生動物，禁止在水域內游泳、垂釣，違反者將按園區規定處理。
- 展覽溫室內溫度較高（約25-30℃）且濕度大，患有心臟病、高血壓的遊客需注意休息，溫室內禁止吸菸、飲食。
- 辰山登山步道部分路段較陡，老人和兒童需在成人陪同下登山，雨天步道濕滑，建議暫停登山。
- 園區內大部分區域為戶外，夏季需做好防曬措施，雨天建議攜帶雨具，園區內設有多個避雨亭和休息區。
- 寵物禁止入園（導盲犬除外），園區門口設有寵物臨時寄存處，寄存需出示有效證件，免費寄存。
- 園區開放時間內最後入園時間為16:30，17:00開始清園，遊客需合理安排遊玩時間，避免錯過出園時間。
交通
- 公共交通：乘坐上海軌道交通9號線至洞涇站下車，出站後換乘松江19路區間車，直達辰山植物園1號門；也可乘坐松江95路、松江33路至辰山植物園站下車。
- 自駕：導航至上海辰山植物園1號門停車場，園區設有3個停車場，停車時長不限。
- 旅遊專線：每逢週末及節假日，上海旅遊集散中心（徐汇站）開通辰山植物園專線，發車時間為8:30，返程時間為15:30。
- 騎行：園區周邊設有共享單車停放點，從松江新城騎行至辰山植物園約15分鐘，園區內禁止騎行共享單車。
開放時間
常規開放時間為每日8:00至17:30（16:30停止入園，17:00開始清園）。法定節假日開放時間不變，春節、國慶節等重大節假日會根據遊客流量適當調整入園時間（提前至7:30開園），具體調整會透過官方公眾號提前公告。展覽溫室開放時間與園區一致，17:00停止進入；辰山登山步道16:00停止進入，16:30關閉。
門票
門票60元/人。可在微信中搜尋公眾號「上海辰山植物园」，獲取最新動態或線上購票。