青海湖位于青海省北部，地处青藏高原东北部。它是中国面积最大的内陆湖泊、咸水湖泊，水体面积4650.08平方公里，湖面海拔3196米，湖面东西最长106千米，南北最宽63千米，湖岸线长约360千米，蓄水量达1050亿立方米。青海湖国家级自然保护区于2010年成为青海省首个5A级旅游景区。其景区特色鲜明，作为青藏高原上生物多样性最为丰富的地区之一，有“鸟的王国”之称，鸟类达288种，也是极度濒危动物普氏原羚的唯一栖息地，还拥有独特的青海湖裸鲤等鱼类资源。
历史文化
青海湖地区建置始于汉代。汉宣帝神爵元年至二年，西汉军队曾西进到青海湖附近。汉平帝元始四年，王莽在今海晏县三角城设西海郡。东晋隆安元年，鲜卑秃发乌孤进入湟水流域，建立南凉国，鲜卑乙弗部落迁徙到青海湖地区。西魏大统元年，吐谷浑王夸侣在青海湖西7.5千米处建伏俟城，并于公元540年建都于此。唐朝时，吐谷浑为其属国，后青海湖地区置于吐蕃政权统治之下。唐开元十九年，以赤岭为界划分疆界，唐天宝七年，在青海湖北设神威军，又筑城于青海湖龙驹岛上。宋朝时，青海东部出现河湟吐蕃唃厮啰地方政权，青海湖大部归属唃厮啰并臣服于宋朝。青海湖也是藏传佛教信徒的“圣湖”，“祭海”“转湖”等宗教活动历史悠久。
主要景点
二郎剑景区
二郎剑景区是青海湖的核心景区之一，这里有美丽的湖岸线和丰富的旅游设施。景区内有一条深入湖中的半岛，形状似一把长剑，故而得名。游客可以在这里近距离观赏青海湖的湖水，欣赏湖光山色，还能了解到一些关于青海湖的生态知识和历史文化。
仙女湾景区
仙女湾景区位于青海湖的北部，是一片美丽的湿地。这里栖息着大量的水鸟，是观赏鸟类的绝佳地点。在特定的季节，还能看到大片的花海，景色十分迷人。景区内设有一些观鸟台和步行栈道，方便游客观赏和游玩。
鸟岛
鸟岛是青海湖最著名的景点之一，因岛上栖息着数以万计的候鸟而得名。每年的春季和夏季，各种鸟类从世界各地飞来这里繁衍生息，形成了壮观的鸟群景观。游客可以在这里欣赏到斑头雁、棕头鸥、鱼鸥等多种鸟类，感受大自然的神奇和生命的活力。不过，为了保护鸟类的栖息地，现在鸟岛部分区域限制游客进入，游客需在指定的观鸟区域进行观赏。
美食
青海湖湟鱼
青海湖湟鱼是青海湖特有的鱼类，肉质鲜美。由于湟鱼是保护动物，现在已经禁止捕捞和食用，但游客可以了解其在青海湖生态系统中的重要地位。
手抓羊肉
这是青海地区的传统美食，选用当地的优质羊肉，经过简单的煮制而成。吃的时候可以搭配椒盐等调料，羊肉鲜嫩多汁，味道醇厚。
青海酸奶
青海酸奶口感浓郁，酸甜可口。它采用传统的制作工艺，保留了酸奶的原汁原味，是游客喜爱的特色小吃之一。
门票
二郎剑景区：旺季90元/人，淡季50元/人
仙女湾景区：旺季60元/人，淡季30元/人
鸟岛：旺季100元/人，淡季：60元/人
仅供参考，以景区实际票价为准。景区内可能还提供其他游玩项目，如游船、热气球等，需额外付费。儿童，老人，学生，凭有效证件享受免门票或半价门票优惠政策。
开放时间
青海湖风景区全年全天开放，但景区内各景点开放时间不同。
二郎剑景区：08:30 - 18:00
仙女湾景区：08:30 - 19:00
鸟岛：09:00 - 16:00
仅供参考，以景区实际开放时间为准。
游玩路线
一日游路线：可以选择从西宁出发，乘坐旅游专线直达青海湖二郎剑景区，在景区内游玩后，沿湖岸线欣赏风景，然后返回西宁。
两日游路线：第一天，到达青海湖后，先游玩二郎剑景区，晚上在湖边住宿，欣赏青海湖的日落和星空。第二天，前往仙女湾景区或鸟岛景区游玩，之后可以去黑马河看日出，再返回西宁。
多日游路线：如果时间充裕，可以选择环青海湖骑行或自驾，慢慢欣赏沿途的风景，还可以去周边的茶卡盐湖等景点游玩。
交通
- 从西宁市出发：可乘坐101路公交，从西宁火车站出发，经过湟源、日月山，最终到达青海湖景区门口，全程大约需要3小时，票价约为25元。也可选择西宁火车站直达青海湖的旅游专线公交车，全程高速，大约2.5小时即可到达青海湖景区门口，票价约为30元。若想深入青海湖周边游览，如前往黑马河、鸟岛等景点，可在青海湖景区门口转乘当地巴士或包车前往。
- 从其他城市出发：通常需要先到达西宁市，然后再转乘上述公交线路。如从兰州出发，可乘坐高铁至西宁，再换乘101路或旅游专线公交车。部分城市有直达青海湖的长途巴士，但班次较少，从西安出发的长途巴士大约需要8 - 10小时，票价约为150元。
必玩景点
- 二郎剑景区：青海湖的核心景区，有美丽的湖岸线和丰富的旅游设施，能近距离观赏湖水，了解生态知识和历史文化。
- 鸟岛：以壮观的鸟群景观闻名，是观赏候鸟的绝佳地点，每年春季和夏季，各种鸟类在此繁衍生息。
- 仙女湾景区：美丽的湿地，栖息着大量水鸟，特定季节有大片花海，设有观鸟台和步行栈道。
游玩建议
- 提前了解景区的天气情况，准备好合适的衣物，青海湖地区气温日温差较大，即使是夏季，也需要准备保暖衣物。
- 如果要观看日出或日落，记得提前到达观赏地点，选择合适的位置。
- 在景区内游玩时，要注意保护环境，不要随意丢弃垃圾。
- 尊重当地的宗教信仰和风俗习惯，特别是在参加“祭海”“转湖”等宗教活动时。
注意事项
- 选择正规景区游览，禁止进入青海湖国家级自然保护区核心区。观赏蓝冰景观等，请通过各景区入口有序进入，避免通过牧道、草场等非正规路径进入湖区。
- 湖岸线周边冰层厚度不均，部分区域冰层较薄；大风天气，冰面易开裂飘散，所以在冰面上行走或活动时要格外小心，机动车辆禁止驶入冰面活动。
- 务必看护好随行儿童，防止发生意外。
- 青海湖地区海拔较高，部分游客可能会出现高原反应，提前准备好抗高原反应的药物和相关物品。