宗郎灵泉景区位于新疆维吾尔自治区喀什地区叶城县宗朗乡灵泉2村。是国家级4A级景区。景区总面积约18平方公里，南北长约12公里，东西平均宽1.5公里。这里自然资源原始丰富，有着上万亩的自然草场，是泉水溢出带，泉涌四季不断，泉水清凉甘甜。景区内古柳繁茂奇特、盘根错节，还有着独特的湿地风光，是叶城县乃至南疆地区少有的以自然湿地景观为主的旅游观光休闲区。
历史文化
宗朗灵泉的渊源可以追溯到公元999年。“宗朗灵泉”名称的由来有多种说法，一说是阿拉伯语“足农”的转音，意为“有鱼的水”，另一说是维吾尔语“早尔玛克”的译音，意为“圣地”“圣徒墓”。山体崖壁上曾有车轮大的两个草体汉字——“灵泉”，还挂有汉字写的“泽及边吏”木匾和“有求必应”的红色绸幛。崖壁之上的宗朗麻扎，墓主是伊拉克人莱依莱久白比兰德喀玛勒，每年七月间，是宗朗麻扎进行宗教活动的盛期，信徒会在这里作“都瓦”、布施，把小刀、佩剑、钱币及首饰等物品扔进圣水池，或饮泉水，向真主祈求赐福免灾。景区距今已有约1400年的历史，见证了当地悠久的文化传承和宗教信仰。
主要景点
宗朗灵泉
核心景观宗朗灵泉被当地人称之为“圣水池”“灵泉池”“天马泉”。有高达140余米的石崖，崖下清泉飞流，注入直径约10米的圆形水池，池水清澈见底。泉水含有大量矿物质和微量元素，特别是含锶量较高，当地人认为这泉水有保健治病、延年益寿、美容等功效。
千年古柳
崖下4株百年古柳，距今约800年，树干直径达1米，盘根错节，树身数次卧倒，数次又腾空而起，宛如一条长龙，给灵泉增添了一份神秘感。
宗朗麻扎
位于崖壁之上，是当地特色的墓葬。崖壁上满目洞穴，寸草不生，其间矗立着数个木杆，木杆上有绳，绳上有幡。
万亩草场
景区内有近万亩的天然草场，可供旅游人骑马。草场一望无际，绿草如茵，马兰竞放，小河流淌，景色十分优美。
柳影红颜
景区内古柳与杨树比肩生长，或为同心，或为夫妻，形成了独特的“柳影红颜”景致，为景区增添了浪漫的氛围。
美食
农家烧烤
景区内及周边有口味醇香的农家烧烤，选用当地新鲜的食材，如羊肉、鸡肉等，经过独特的腌制和烤制，香味四溢，令人垂涎欲滴。
叶城核桃
叶城核桃是新疆维吾尔自治区喀什地区特产，中国国家地理标志产品。这里的核桃果实饱满，口感香脆，营养丰富。
沙棘
沙棘果实含有丰富的营养物质和生物活性物质，含有大量的维生素A、维生素C、E、K1、B1、B2，17种氨基酸，20余种微量元素，4种有机酸，6种单糖。可鲜食，也可加工成果汁、果酱等。
蟠桃
蟠桃的形状扁圆，顶部凹陷形成一个小窝，其果皮呈深黄色，顶部有一片红晕。果肉细腻，汁多味甜。
大盘鸡
景区门口及周边有大盘鸡店，物美价廉。大盘鸡是新疆特色美食，以鸡肉、土豆、青椒等为主要食材，搭配皮带面，味道浓郁，香辣可口。
门票
门票价格为25元/人。载止2025-06-13，没有找到官方微信公众号。
开放时间
全年开放，春夏：10:00 - 20:00；秋冬：10:30 - 19:30。
游玩路线
游客可以沿着景区的木栈道漫步，欣赏湿地风光，先参观千年古柳，感受其独特的形态和历史韵味；接着前往宗朗灵泉，品尝泉水，观赏泉流注入水池的美景；然后登上崖壁，参观宗朗麻扎，了解当地的宗教文化；最后到万亩草场，体验骑马的乐趣，或者在草场上野餐、休闲。
交通
- 公共交通：景区无公共交通，建议自驾前往。
- 自驾线路：从叶城县文化西路驶入核桃大道，右转进入雪域大道行驶6公里，进入G219行驶21.9公里，进入X533行驶7.6公里到达目的地。
必玩景点
- 宗朗灵泉：景区的核心景点，神奇的灵泉圣水，富含矿物质，具有保健功效，周边景色优美，崖壁、清泉、水池构成一幅独特的画面。
- 千年古柳：历经800年岁月，形态奇特，盘根错节，如长龙卧地，为景区增添神秘色彩，是不可错过的景观。
- 万亩草场：广袤的天然草场，绿意盎然，是体验草原风光和骑马活动的好去处，让人心旷神怡。
游玩建议
- 建议游玩时间为2 - 3小时，可根据自己的兴趣和时间安排，合理选择游玩景点。
- 夏季前往需注意做好防晒措施，携带太阳帽、防晒霜等；春秋季前往，天气较为舒适，可穿着轻便的衣物。
- 喜欢摄影的游客，可携带专业摄影设备，景区内的湿地风光、古柳、灵泉等都是很好的拍摄题材。
注意事项
- 遵守景区的规定，爱护环境，不随地乱扔垃圾。
- 在参观宗朗麻扎时，要尊重当地的宗教信仰和风俗习惯，不要随意触摸或破坏宗教设施。
- 骑马时要听从工作人员的指导，注意安全，避免发生意外。
- 如果在景区内游泳，要注意自身安全，避免前往水深或水流湍急的区域。