云和梯田景区位于浙江省丽水市云和县崇头镇，是国家5A级旅游景区，也是华东地区最大的梯田群，有着“中国最美梯田”的美誉。景区以梯田景观为核心，融合了高山、溪流、村落等元素，形成了独特的田园风光。梯田最早开发于唐初，兴于元、明，距今已有1000多年历史，总面积约51平方公里，海拔跨度为200米至1400多米，层级最多处达700余级，其规模之宏大、形态之优美在国内实属罕见。景区内生态环境优良，四季景色各异，春有水光粼粼，夏有绿意盎然，秋有稻浪翻滚，冬有银装素裹，是摄影爱好者和游客亲近自然、感受农耕文化的理想之地。
历史文化
云和梯田的开垦历史可追溯至唐代初期，当地先民为了在山区生存，凭借着勤劳和智慧，依山势开垦出层层叠叠的梯田，历经元、明两代的持续发展，形成了如今的规模。在漫长的历史进程中，梯田不仅是农业生产的载体，更孕育了独特的农耕文化，包括耕作技艺、水利灌溉系统、民俗风情等。
景区内的村落多为畲族和汉族聚居地，畲族文化与汉族文化相互交融，形成了丰富的民俗文化。例如，每年的春耕和秋收时节，当地仍会保留一些传统的祭祀仪式和农事活动，祈求风调雨顺、五谷丰登。这些历史文化元素与梯田景观相得益彰，让云和梯田更具人文底蕴。
主要景点
九曲云环
九曲云环是云和梯田的核心景点之一，位于梯田的 upper 区域，因梯田蜿蜒曲折如银链环绕山间而得名。这里的梯田层级密集，线条优美，从山脚一直延伸至山顶，在云雾缭绕时，宛如仙境。观景台设置在最佳观赏点，游客可在此俯瞰梯田全景，尤其在日出时分，阳光洒在梯田上，波光粼粼，美不胜收，是摄影的绝佳位置。
白银谷
白银谷是一条峡谷，贯穿于梯田景区之中，谷内溪流潺潺，古树参天，还有不少古村落和古民居散落其间。这里不仅有秀美的自然风光，还保留了许多古老的农耕设施，如水车、水碓等，展现了古代梯田灌溉系统的智慧。游客沿着峡谷内的步道行走，可欣赏到梯田与峡谷风光的完美结合，感受宁静的田园气息。
七星墩
七星墩是云和梯田的制高点，海拔约1000米，因有七个形似星星的土墩而得名。这里视野开阔，可360度观赏梯田及周边群山的景色，是观赏梯田日落和云海的最佳地点之一。天气晴朗时，能远眺数十公里外的风光，将层层梯田尽收眼底，场面十分壮观。
坑根石寨
坑根石寨是位于白银谷内的一个古村落，已有数百年历史，村落内的建筑多为石头垒砌而成，极具特色。石寨内保留了许多古老的民居、祠堂、作坊等，展现了当地传统的建筑风格和生活方式。游客可在这里漫步，感受古村落的宁静与古朴，还能品尝到当地的特色农家菜。
美食
梯田田螺
梯田田螺是云和梯田的特色美食，因生长在梯田的水稻田中，水质纯净，田螺肉质鲜嫩，味道鲜美。烹饪方式多为爆炒，加入辣椒、姜、蒜等调料，香辣可口，是当地农家菜中的一道佳肴。在景区内的农家乐中均可品尝到这道美食。
高山云雾茶
云和地处山区，气候湿润，云雾缭绕，非常适合茶叶生长，景区周边盛产高山云雾茶。这种茶叶外形条索紧结，色泽翠绿，冲泡后香气清幽，滋味醇厚回甘。游客在游玩之余，可到当地的茶农家品尝新茶，还能购买一些作为馈赠亲友的礼品。
畲族乌米饭
畲族乌米饭是畲族的传统美食，在云和梯田周边的畲族村落中较为常见。其做法是将糯米用畲族特有的乌稔树叶汁液浸泡后蒸熟，米饭呈紫黑色，香气扑鼻，口感软糯，还具有一定的营养价值。每年农历三月初三，畲族人民会制作乌米饭庆祝节日，游客在此时来访可品尝到这一特色美食。
周边农家乐美食
景区周边的农家乐提供多种当地特色美食，如土鸡汤、笋干烧肉、清蒸溪鱼等。土鸡汤选用当地散养的土鸡，用传统方法炖煮，汤鲜味美；笋干烧肉则是用当地山区的竹笋晒干后与猪肉一起烧制，笋干香脆，猪肉入味；清蒸溪鱼取自景区内的溪流，肉质细嫩，味道清甜，深受游客喜爱。
门票
门票80元/人。
可在微信中搜索官方公众号“云和梯田”，获取最新动态或在线购票。
开放时间
开放时间为每天8:00-17:00。不过，由于季节不同，日出日落时间有所变化，景区在节假日或旅游旺季可能会适当调整开放时间，以方便游客观赏日出日落等景观。建议游客出行前通过景区官方网站或电话查询确认最新开放时间。
游玩路线
游客可从景区入口进入，首先前往九曲云环景点，观赏梯田的核心景观，在观景台欣赏日出或梯田全景，拍摄美景。之后沿步道前往白银谷，漫步于峡谷之中，欣赏溪流、古树和古村落风光，参观古老的农耕设施。中午可在坑根石寨的农家乐用餐，品尝当地特色美食。下午前往七星墩，登高望远，观赏梯田日落和云海景观（若天气条件适宜）。整个游玩路线全程约10公里，步行时间约5-6小时，游客可根据自身体力情况合理安排休息时间。
交通
- 自驾：从丽水市出发，沿长深高速、丽龙高速行驶，在云和出口下高速，然后沿S222省道向崇头镇方向行驶，全程约50公里，车程约1小时。景区内设有停车场，收费标准为小型车10元/天。
- 公交：从云和县汽车站有前往崇头镇的班车，班次较多，车程约30分钟，票价约10元。到达崇头镇后，可乘坐当地的三轮车或打车前往景区入口，距离约3公里，费用约10元。
- 旅游专线：丽水市旅游集散中心有前往云和梯田景区的旅游专线车，每天上午8:00发车，下午16:00从景区返回，全程约1.5小时，票价往返60元/人，游客可提前预约购票。
必玩景点
- 九曲云环：核心景点，梯田线条优美，层级密集，是观赏梯田日出和全景的最佳位置，面积约5平方公里，观景台海拔约800米。
- 七星墩：景区制高点，海拔约1000米，可360度观赏梯田及周边群山，是观赏日落和云海的绝佳地点，视野开阔，景观壮观。
游玩建议
- 最佳游玩季节：春季4-5月（梯田灌水期）和秋季9-10月（稻谷成熟季）是游玩云和梯田的最佳季节，此时景色最为优美，适合摄影和观光。
- 住宿安排：建议在景区周边的农家乐或民宿住宿，既能体验当地的风土人情，又能方便第二天早起观赏日出，住宿价格一般在200-500元/晚不等。
- 携带物品：景区内多为山路，建议穿着舒适的运动鞋；山区气候多变，需携带雨具和保暖衣物；此外，可携带相机、望远镜等设备，以便更好地观赏和拍摄美景。
- 预留时间：建议游玩1-2天，第一天游览主要景点，第二天可深入体验村落文化或再次前往最佳观景台拍摄不同时段的景色。
注意事项
- 景区内步道多为石阶，部分路段较陡峭，行走时需注意安全，尤其是雨天路滑，要小心谨慎。
- 爱护景区环境，不随意乱扔垃圾，不破坏植被和农作物，遵守景区的相关规定。
- 尊重当地的民俗文化和生活习惯，进入村落时，不随意打扰村民的正常生活。
- 山区信号可能不稳定，建议提前下载好离线地图，避免迷路；同时，可结伴而行，确保游玩安全。
- 景区内餐饮价格相对较高，游客可根据需要自带一些干粮和饮用水，但需注意保持环境卫生。
- 观赏日出日落时，需提前查询时间，并合理安排行程，避免错过最佳观赏时段；同时，注意保暖，尤其是清晨和傍晚气温较低。
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