通州大运河森林公园位于北京市通州区宋庄镇、张家湾镇及漷县镇，是国家4A级旅游景区。景区依托京杭大运河而建，以“以河为魂、以林为体、林水相依”为特色，融合了自然景观、历史文化与休闲娱乐功能。景区总面积约10700亩，其中水面面积约2500亩，绿化面积约7200亩，是北京东部最大的滨水森林公园。园内建有漕运码头、月岛闻莺、丛林活力等36处景点，以及长约8公里的滨河步道和骑行道。
历史文化
通州大运河森林公园所在的京杭大运河通州段，是大运河的北起点，有着悠久的历史。自隋唐时期，大运河成为南北交通的重要动脉，通州作为漕运枢纽，曾是物资转运和商业繁华之地，留下了丰富的运河文化遗产。
公园内保留了部分历史遗迹，如漕运码头遗址，曾是古代漕粮转运的重要节点。此外，公园通过景观设计重现了运河漕运、仓储等历史场景，展示了大运河在古代交通、商贸和文化交流中的重要作用。2014年，中国大运河被列入世界文化遗产名录，通州大运河森林公园所在的段落是其中的重要组成部分。
现代以来，通州区对大运河沿岸进行生态治理和景观提升，于2010年建成大运河森林公园，使其成为展示运河文化、开展生态旅游的重要场所，也为北京城市副中心增添了生态屏障。
主要景点
漕运码头
漕运码头是公园的核心景点之一，位于大运河主河道旁，占地面积约5万平方米。码头复刻了古代漕运码头的格局，设有仿古船舫、拴船柱等设施，周边种植柳树等植被，重现了“万舟骈集”的漕运景象。码头区域可容纳上千人，常举办运河文化节等活动，也是游客乘船游览运河的起点。
月岛闻莺
月岛闻莺是一处以自然景观为主的景点，因岛屿形似弯月而得名，占地面积约150亩。岛上种植有樱花、海棠、玉兰等各类花木，春季花开时节，色彩缤纷，香气袭人。岛上还建有闻莺阁等观景建筑，游客可登高远眺运河风光，聆听鸟鸣，是休闲赏花的好去处。
丛林活力
丛林活力是适合亲子游玩的区域，位于公园西侧，占地面积约80亩。该区域设有儿童游乐设施、攀爬网、滑梯等，还有丛林穿越项目，包括吊桥、绳索等障碍设施，全长约500米，适合不同年龄段的儿童体验。此外，区域内种植高大乔木，形成遮荫环境，夏季较为凉爽。
运河清风
运河清风是展现运河文化的景点，位于公园中部，占地面积约120亩。景点内有运河历史文化长廊，通过雕塑、壁画等形式展示大运河的开凿历史、漕运故事等。还有清风楼等仿古建筑，游客可在此了解运河文化，欣赏运河两岸的自然风光。
美食
通州三宝
通州三宝指的是大顺斋糖火烧、小楼烧鲇鱼和万通酱菜，是通州的传统特色美食。大顺斋糖火烧选用芝麻酱、红糖等原料制成，香甜酥脆，距今已有300多年历史，公园周边的超市和特产店均有售卖，每斤售价约20元。小楼烧鲇鱼是通州老字号菜品，鲇鱼肉质鲜嫩，汤汁浓郁，附近餐馆如小楼饭店可品尝，人均消费约60元。万通酱菜以脆嫩爽口著称，有黄瓜、萝卜等多个品种，瓶装售价约10-15元。
运河船工宴
运河船工宴是模仿古代运河船工饮食的特色宴席，常见于公园周边的农家菜馆。宴席以炖菜、蒸菜为主，如炖杂鱼、粉蒸肉、贴饼子等，食材多选用运河沿岸的淡水鱼和农家自产蔬菜，口味朴实，分量充足，人均消费约50元。推荐餐馆如运河人家，需提前预订。
烤红薯
秋季到冬季，公园门口及园内部分售卖点有烤红薯出售。选用本地种植的红薯，炭火烤制后外皮焦香，内里软糯香甜，每斤售价约8-10元，是深受游客喜爱的暖身小吃。
门票
免费开放，无需购买门票。园内部分体验项目如游船、自行车租赁等需单独付费。
可在微信中搜索官方公众号“北京通州大运河文化旅游服务平台”，在线购买船票。
开放时间
通州大运河森林公园全年开放，开放时间为6:00-21:00（20:30停止入园）。夏季（6月1日-8月31日）延长至22:00闭园，冬季（11月1日-次年2月28日）19:00闭园。园内部分小景点开放时间为8:00-18:00，具体以现场公告为准。
游玩路线
推荐游玩路线：从公园西大门进入，首先游览漕运码头，了解运河漕运历史，可乘船体验运河风光（约1小时）；随后前往月岛闻莺，春季赏花，登闻莺阁观景（约1.5小时）；中午在附近农家菜馆品尝运河船工宴；下午前往丛林活力，带儿童体验游乐设施（约2小时）；最后游览运河清风，参观文化长廊，从东大门出园。全程步行约5公里，建议搭配自行车骑行，整体行程4-5小时。
交通
- 自驾：从北京市区出发，经京通快速路→通燕高速→京塘路，全程约40公里，车程1小时；或经东六环→通怀路，车程约50分钟。公园设有4个停车场，分别位于西大门、漕运码头、月岛和东大门，小车收费10元/次。
- 公交：乘坐地铁6号线至物资学院路站，换乘公交通41路至大运河森林公园站下车；或乘坐公交805路、938路至张家湾镇站，步行约15分钟到达西大门。
- 骑行：北京城区可通过通惠河滨河绿道骑行至公园，全程约30公里，绿道平坦，适合休闲骑行。
必玩景点
- 漕运码头：公园标志性景点，占地5万平方米，可体验运河乘船，感受古代漕运文化，游船单程60元/人。
- 月岛闻莺：150亩的赏花胜地，春季樱花、海棠盛开，闻莺阁高12米，可俯瞰运河全景。
- 丛林活力：80亩亲子游玩区，有500米丛林穿越项目，适合儿童攀爬探险，设施免费使用。
- 运河清风：120亩文化展示区，历史长廊长200米，通过雕塑展示运河故事，清风楼为仿古二层建筑。
游玩建议
- 公园面积较大，建议租自行车游玩，单人车30元/小时，双人车50元/小时，可节省体力。
- 春季（3-5月）月岛闻莺百花盛开，适合赏花拍照；秋季（9-11月）运河两岸红叶似火，是摄影最佳时期。
- 携带野餐垫和食物，园内设有多处野餐区，如月岛草坪，可享受滨水野餐。
- 夏季注意防晒，园区水域多，可携带遮阳帽、防晒霜；冬季风大，需准备防风衣物。
- 周末及节假日游客较多，漕运码头乘船需排队，建议错峰游玩或提前到达。
注意事项
- 公园内禁止明火，不得在非指定区域烧烤、野炊。
- 运河水深危险，禁止下湖游泳、钓鱼，需照看好儿童和老人。
- 自行车需在指定车道骑行，禁止进入草坪和步行道，租赁自行车需按时归还。
- 园区内垃圾桶较少，需自备垃圾袋，保持环境整洁。
- 如遇大型活动，部分区域可能临时封闭。