
莲宝叶则景区位于四川省阿坝藏族羌族自治州阿坝县,地处川、甘、青三省结合部,属巴颜喀拉山南段支脉,是国家4A级旅游景区。景区总面积约800余平方公里,阿坝县的景区面积大约500余平方公里。这里以奇峰异石、冰川遗迹、雪山湖泊为主,是省级生态旅游示范区,境内最高海拔5141米,山峰平均海拔在4000米以上。景区内聚集着藏传佛教五大教派的大寺,有着原始古朴的安多藏寨古建筑群。
历史文化
莲宝叶则是格萨尔王征战的古战场。“莲宝叶则”汉语意思为尊严的玉石之峰,在藏区被视为神山。这里还留存着大量的冰川遗迹,见证了地球历史上的冰川活动,具有很高的科学研究价值。此外,景区内的各莫寺是格鲁派寺院的代表之一,拥有两项吉尼斯世界纪录,是中国最大的连体佛殿建筑之一,内部收藏有释迦摩尼的舍利。
主要景点
扎尕尔措
扎尕尔措海拔4600米,是阿坝县最高的湖泊之一。湖水清澈碧绿,四周群山环绕,山峰倒映在湖中,美轮美奂。其山峰雄奇诱人,沿途峰峦奇特,峰谷、山溪、异石众多,变幻丰富,融柔美、刚毅、雄险、秀丽于一体。
龙尕措拉玛
龙尕措拉玛湖海拔3995米,面积约1.5平方公里,是阿坝县莲宝叶则风景区内面积最大的湖泊。湖水清澈,将天空与雄伟的花岗岩尽收湖中,湖中鱼儿游动,湖面水鸟飞翔,湖岸宽广平缓。
落云措
落云措是一个美丽的高原淡水湖泊,海拔4150米,面积约0.5平方公里。湖水宁静幽深,像一面巨大的镜子,湖中游鱼穿梭,湖岸瀑布飞扬,牛心石清秀圆润。
黄鸭滩
黄鸭滩有蓝冰湖,旁边是水上公路,是S弯公路大片出产地。
4520观景台
4520观景台可以俯瞰整个扎尕尔措,站在景观台上能感受到自然的魅力和东方的神秘。
美食
牦牛肉
当地的牦牛肉肉质鲜嫩,营养丰富,有多种烹饪方式,如红烧、清炖、烤牦牛肉等,味道鲜美,是不可错过的美食。
藏式酥油茶
由酥油、茶叶、盐等原料制成,味道浓郁,能帮助游客抵御高原寒冷,补充身体能量。
青稞饼
用青稞面烤制而成,口感香脆,带有青稞独特的香味,是当地的特色主食之一。
门票
成人票120元/人。
可在微信中搜索官方公众号“莲宝叶则景区”,获取最新动态或在线购票。
开放时间
4月1日 - 10月31日为08:00 - 18:00,17:30停止入园;11月1日 - 次年3月31日为09:00 - 17:30,16:30停止入园。
游玩路线
可以先去观景台打卡,然后开车下山去扎尕尔措,最后下山路上慢慢打卡柏香海、盆景滩、落霞湖、草甸花海等自然景观。也可以参考以下路线:色达(五明佛学院) - 壤塘(野人谷) - 阿坝县(莲宝叶则·石头山风景区) - 麦尔玛镇 - 贾洛镇 - 唐克(黄河九曲第一湾) - 若尔盖(郎木寺)。
交通
- 自驾:成都 - 都江堰 - 汶川 - 米亚罗 - 鹧鸪山隧道 - 红原安曲 - 阿坝县 - 阿尔根 - 安斗乡 - 莲宝叶则·石头山风景区。
- 乘车:成都茶店子汽车站乘班车前往阿坝县(每日发车时间早上6:40/7:50),到达阿坝县后再包车前往景区。
必玩景点
- 扎尕尔措:阿坝县最高的湖泊之一,海拔4600米,湖水冰清玉洁,冬季可打卡蓝冰,后面的绝壁如刀削斧劈,宛如城墙。
- 龙尕措拉玛:阿坝县莲宝叶则风景区内面积最大的湖泊,海拔3995米,面积约1.5平方公里,湖岸有传说中的宰生凳等。
- 各莫寺:格鲁派寺院代表,拥有两项吉尼斯世界纪录,有亚洲室内最大的弥勒佛,高达37米。
游玩建议
- 景区海拔较高,建议提前准备好抗高原反应的药物,游玩过程中注意休息,避免剧烈运动。
- 准备好保暖衣物,即使是夏季,景区早晚温差也较大。
- 携带防晒用品,高原地区紫外线强烈。
- 如果时间充裕,可以安排2 - 3天的时间游玩,充分欣赏景区的美景。
注意事项
- 尊重当地的宗教信仰和风俗习惯。
- 爱护环境,不要随意丢弃垃圾。
- 按照景区规定的路线和范围游玩,不要擅自进入未开发区域。
- 景区内野生动物较多,不要投喂或惊扰它们。