延安市延川黃河乾坤灣景區位於陝西省延安市延川縣，地處黃河秦晉峽谷中段，是國家5A級旅遊景區、國家地質公園，也是黃河蛇曲國家地質公園的核心區域。景區總面積約100平方公里，由乾坤灣、清水灣、聖母峰等景點組成，以黃河蛇曲地質景觀為核心特色，擁有全球罕見的"S"型大彎道景觀。景區內黃河河道總長約50公里，最大彎道——乾坤灣彎道弧度達320度，是黃河自然景觀與黃土高原文化融合的典範。
歷史文化
地質演化與傳說
乾坤灣地質景觀形成於約100萬年前的第四紀冰川時期，黃河經長期切割黃土高原形成獨特的蛇曲地貌。當地流傳著"伏羲觀象於乾坤灣"的傳說，相傳人文始祖伏羲在此仰觀天象、俯察地理，創立八卦，使乾坤灣成為中華文明的重要發祥地之一。
黃土文化與紅色資源
景區所在的延川縣是典型的黃土高原地貌區，孕育了濃郁的黃土風情文化，如剪紙、民歌、陝北說書等非物質文化遺產。同時，這裡也是革命老區，境內保留有永坪會議舊址、西北革命根據地等紅色遺跡，見證了中國革命的歷史進程。
主要景點
乾坤灣
景區核心景點，黃河在此形成320度的"S"型大彎道，被譽為"天下第一灣"。觀景台海拔約1100米，可俯瞰黃河蛇曲全景，河道最窄處僅1公里，兩岸黃土峰林對峙，景觀壯闊。景區內設有沿黃棧道，全長約3公里，可供遊客近距離親水觀光。
清水灣
黃河蛇曲中的另一處經典彎道，彎道弧度約290度，因沿岸曾有清水古驛而得名。現存古驛遺址包括窯洞群、碼頭、驛道等，見證了明清時期黃河水運的繁榮。景區內的"黃河石寨"再現了黃土高原古村落風貌，設有民俗展示館和體驗項目。
聖母峰
位於乾坤灣東岸的黃土山峰，因山體形似端坐在蓮花座上的聖母而得名。山頂建有聖母廟，相傳始建於唐代，現存建築為明清風格，廟內供奉聖母娘娘，是當地重要的民俗信仰場所。登頂可遠眺黃河彎道與黃土高原連綿景觀。
會峰寨
黃河沿岸的古代軍事營寨，地處清水灣與乾坤灣之間，建於明代嘉靖年間。山寨依險據守，由石砌城牆、窯洞、箭樓等組成，佔地面積約1.5萬平方米，是陝北地區現存最完整的古代防禦工事之一，見證了黃河沿岸的歷史變遷。
美食
陝北面條
景區周邊餐館的招牌美食，以雜糧麵條為主，如蕎麥麵、燕麥麵等，搭配羊肉臊子、番茄雞蛋等調料，口感筋道。推薦嘗試"剁荞面"，手工製作，湯頭濃郁，均價約15-20元/碗。
黃米油糕
陝北傳統甜點，用黃米面包入紅豆餡或棗泥，經油炸而成，外酥裡嫩，甜而不膩。景區內民俗體驗點可親手製作，單價約5-8元/個。
羊肉臊子窯洞飯
結合黃土窯洞餐飲環境的特色美食，以羊肉臊子為主菜，搭配窯洞自製鹹菜、小米粥等，體驗地道農家風味，人均消費約30-40元。
周邊美食推薦
延川縣城可品嘗"雜糧窩窩頭"（5-10元/籠）、"錢錢飯"（小米與黑豆同煮，8-12元/碗）；距景區約40公里的延安市區有"子長燒餅"（2-3元/個）、"洛川蘋果宴"（特色水果菜品，人均60-80元）等。
門票
旺季（4月1日-10月31日）：80元/人
淡季（11月1日-次年3月31日）：40元/人
註：景區內觀光車單獨收費，30元/人（含乾坤灣、清水灣往返）；會峰寨景點單獨門票20元/人。65歲以上老人、現役軍人憑證免票，學生憑證享半價優惠。
開放時間
旺季：07:30-18:30
淡季：08:00-17:30
註：聖母峰廟會期間（農曆三月十八）開放時間延長至19:00，具體以景區公告為準。
遊玩路線
一日遊路線：景區大門→觀光車至乾坤灣觀景台→步行沿黃棧道→清水灣古驛→會峰寨→聖母峰
二日遊路線：第一天遊覽乾坤灣、清水灣核心區；第二天登會峰寨、聖母峰，體驗民俗文化村（如伏義碼頭民俗村）
交通
- 自駕：
- 西安出發：經包茂高速→延西高速→210國道，全程約380公里，車程5小時
- 延安出發：經長延高速→303省道，全程約100公里，車程1.5小時
景區設大型停車場，收費10元/天 - 客車：
- 延安汽車東站每日8:00、14:00有直達景區班車，票價35元/人，車程2小時
- 延川縣城客運站每日6:30-17:00每小時一班景區專線車，票價15元/人 - 包車：延川縣城包車至景區約200元/車（往返），適合家庭或團體出行
必玩景點
- 乾坤灣觀景台：海拔1100米，俯瞰320度大彎道，黃河與黃土高原渾然一體，攝影最佳點
- 清水灣古驛：明清水運遺址，體驗黃河船運文化，參觀民俗展示館
- 會峰寨：明代軍事營寨，石砌建築保存完好，登頂可覽黃河峽谷全景
遊玩建議
- 景區地處黃土高原，晝夜溫差大，夏季備防曬衣，冬季穿保暖衣物
- 沿黃棧道部分路段較陡，建議穿防滑鞋，攜帶足夠飲用水
- 體驗民俗文化時，可參與剪紙、說書等活動，費用約20-30元/項
- 推薦清晨或傍晚拍攝黃河彎道，光線柔和，景色壯觀
注意事項
- 黃河沿岸地勢險峻，嚴禁翻越護欄靠近河道
- 景區內部分古建築為文物保護單位，禁止塗鴉或破壞
- 尊重當地民俗習慣，進入廟宇需保持安靜
- 自駕車需注意山路彎道，謹防落石，冬季部分路段積雪需備防滑鏈
- 旺季遊客較多，建議提前預訂門票及住宿（景區周邊客棧約200-300元/晚）