
康定情歌风景区位于四川省甘孜藏族自治州康定市雅拉乡境内,距离康定市区约17公里。系国家4A级旅游景区、世界自然遗产提名地、国家级重点风景名胜区。景区面积约350平方公里,海拔2600 - 3780米,地处横断山北麓,属大雪山脉,是四川盆地西缘山地和青藏高原的过渡地带。景区以高原湖泊、原始森林、温泉、雪峰、奇山异石及长达8公里的千瀑峡,构成了秀丽多彩的景观,是一处游览、娱乐、观赏、休息、疗养、健身、避暑、科考的理想胜地,无相关景区建筑数据。
历史文化
康定情歌风景区是《康定情歌》的发源地,这里的人们自古以来就有着热情奔放的性格和对爱情的美好向往,一首“跑马溜溜的山上……”唱响整个中国,也让这片土地成为了人们心中的情歌故乡。同时,这里也是锅庄文化的发源地,锅庄舞是藏族人民传统的舞蹈形式,在节日或聚会时,人们会围着篝火跳起锅庄舞,展现出康巴地区独特的民俗风情。
主要景点
芳草坪
面积约10000余平方米,像一面艳丽的地毯铺在群山密林间,芳草如茵,野花遍地。这里是扬鞭跃马和耍坝子的天然乐园,也是康定情歌主人公爱情故事的起始地。
七色海
海拔2600米,是湖水与温泉交融的高原湖泊,湖面呈月牙形,面积约20公顷,水深20余米。湖水清澈透明,随阳光天气变化呈七色变化。湖右侧泉眼水温高达67℃,是洗浴疗疾的好地方,东南密林中还有卫星湖“情海”。
杜鹃峡
东连七色海,西接野人海,峡谷长8公里。峡谷中溪涧时而奔流,时而舒缓,飞珠溅玉,溪岸两边林木葱郁,原始杜鹃林千姿百态,艳丽多彩。
药池沸泉
距七色海3公里,海拔3500米,这里仅高温喷泉眼就有20多处,最高水温高达90℃,水质含有多种对人体有益的微量元素,不同泉眼分别对治疗眼疾、胃病、风湿等各具独特疗效。
木格措(野人海)
川西北最大的高山湖泊之一,海拔3700余米,水域近四平方公里,水深逾70米。四周被群山、森林、草原环抱,红海、黑海、白海等几十个小海子围绕着它,犹如众星捧月,出海口左面的山峰名犀牛峰。
红海草原
因高山湖泊红海而得名,当地藏民将红海称之为“小海子”。这里芳草如茵,野花遍地,游客可从木格措圣湖乘坐游船前往对岸的红海草原。
美食
藏式土火锅
以牦牛肉、野生菌和高山蔬菜为食材,汤鲜肉嫩,味道浓郁,是藏地特色美食。
酥油茶配青稞饼
酥油茶具有微咸的奶香,搭配青稞饼,不仅是当地的传统美食,还被认为是抗高反的“神器”。
牦牛肉干
采用当地牦牛肉制作,肉质紧实,有嚼劲,味道鲜美,便于携带和保存。
温泉煮蛋
在药池沸泉处可以品尝到特色的温泉煮蛋,蛋黄凝固,蛋清呈豆花状,口感独特。
门票
门票+观光车:195元/人。
可在微信中搜索景区官方公众号“康定情歌景区”,获取最新动态或在线购票。
开放时间
开园时间:7:30 - 16:30。以景区实际放时间为准。
游玩路线
可以先从景区入口乘坐观光车前往木格措圣湖,欣赏高原蓝色情海和湖边的金色沙滩,还可以观看藏族舞蹈表演,参与互动游戏;接着前往红石滩,观赏贡嘎山下的红色奇观;然后到药池沸泉,体验温泉泡脚,品尝温泉煮蛋;最后前往七色海,在湖东侧观景台欣赏晨雾和“日照金山”的美景。
交通
- 自驾:从成都出发,沿G4202成都绕城高速、G5京昆高速、G4218雅叶高速、S43西香高速等路段可到达康定市,再经康定市前往景区,全程约322公里。
- 公共交通:可先到达康定市,在康定市汽车站乘坐前往景区的班车。
必玩景点
- 木格措圣湖:川西北最大高山湖泊,湖面如蓝宝石镶嵌在雪山之间,湖边的金色沙滩是拍摄婚纱照和情侣打卡的绝佳地。
- 七色海:月牙形湖泊因光线折射呈现赤、橙、蓝等七色,早上看晨雾,晴天可远眺“日照金山”(贡嘎雪山),拍照绝美。
- 药池沸泉:海拔3500米的天然温泉群,可以一边泡脚一边欣赏表演,还能品尝特色温泉煮蛋。
游玩建议
- 景区海拔较高,要注意预防高原反应,提前准备好抗高反药物,避免剧烈运动。
- 根据季节和天气带好衣物,春夏(4 - 9月)可准备薄羽绒、冲锋衣和防雨装备、防晒帽;秋冬(10 - 3月)需备加厚羽绒服、围巾、手套和冰爪。
- 景区内餐饮较少,可以自备一些巧克力、自热锅等食物。
- 建议10:30前抵达景区,以便参与入口处的藏族歌舞迎宾仪式。
注意事项
- 尊重当地的宗教信仰和风俗习惯。
- 爱护景区环境,不乱扔垃圾,不破坏植被。
- 在温泉区域注意安全,避免烫伤。
- 游玩过程中保管好个人财物,特别是在人员较多的地方。