金沙滩旅游度假区位于新疆维吾尔自治区巴音郭楞蒙古自治州和硕县乌什塔拉乡，地处博斯腾湖东北岸，处于南北东疆交通要道，距314国道23公里，和硕县城60公里，库尔勒市150公里，乌鲁木齐市360公里。是国家4A级旅游景区，总面积5平方公里，规划建设面积3.23平方公里。沙滩沿湖岸线长2000米、宽160米，沙粒金黄细绵，色泽晶莹、沙砾细度1毫米，纯净度96%，湖水清澈，沙鸥翔集，是一处得天独厚的湖泊型天然浴场，享有“新疆夏威夷”之美称。
景区集湖滨休闲、娱乐、餐饮、住宿、运动、咨询服务等各项旅游功能于一体，配备快艇、摩托艇、脚踏船等水上娱乐设备，拥有客房500余套，日接待游客最高可达2万人次。
历史文化
金沙滩所在的博斯腾湖地区有着悠久的历史。据说，曾有神秘的女子在此沐浴，享受阳光和湖水的洗礼。1984年8月，班禅十世活佛也曾来到此处进行三浴，在当地人心目中留下深刻印象。此外，这里还多次承办国际摩托车赛、全国男、女子沙滩排球巡回赛、全国滑水锦标赛，丝路模特大赛、新疆小姐泳装大赛、巴州骆驼大赛等大型赛事活动，2023年举办的自治区第十四届运动会龙舟赛更是吸引了全国各地上万名游客，为景区增添了丰富的文化内涵和热闹氛围。
2003年被国务院授予国家重点风景名胜区徽标，2007年被评为“国家4A级旅游景区”，2019年被评为“中国体育旅游精品线路”，2024年被评为自治区级旅游度假区。
主要景点
金色沙滩
沙滩沿湖岸线长2000米、宽160米，沙粒金黄细绵，色泽晶莹，沙砾细度1毫米，纯净度96%，是天然的优质沙滩，可尽情享受阳光沙滩的惬意。
七彩海浪沙堤
2024年新建，设有泡泡屋、沙滩BBQ、海浪剧场、咖啡屋、红酒酒吧、沙排赛场等，为游客提供多元化的休闲娱乐选择。
栈桥码头
新建的栈桥码头，可在此欣赏湖景，还能乘坐游艇等水上交通工具，感受博斯腾湖的辽阔。
鸣沙山
湖内的自然景观，沙山在风吹动时会发出声响，十分奇特。
鸟岛
是众多鸟类的栖息地，游客可以看到各种水鸟，感受大自然的生机与活力。
芦苇荡
大片的芦苇荡形成独特的湿地景观，风吹芦苇，沙沙作响，景色优美。
美食
烤鱼
选用博斯腾湖的新鲜鱼类，经过特殊烤制工艺，外皮金黄酥脆，内部鲜嫩多汁，香气四溢。
全鱼宴
以博斯腾湖的各种鱼类为原料，精心烹制出多种不同口味的鱼菜，如清蒸、红烧、炖汤等，让游客能品尝到丰富多样的湖鲜美味。
烤全羊
新疆传统美食，选用当地优质羊肉，烤至外皮金黄，肉香四溢，口感鲜嫩，是不容错过的特色佳肴。
手抓肉
将羊肉切成大块煮熟，搭配洋葱等调料，吃起来肉质鲜嫩，味道醇厚，具有浓郁的民族特色。
烤饼
当地的特色面食，烤至表面金黄，外酥里软，可搭配各种菜肴食用，十分美味。
蒙古奶茶
具有浓郁的奶香味，营养丰富，既能解渴又能充饥，是体验游牧风情的必备饮品。
门票
门票价格为35元/人。景区内部分体验项目需另付费。
可在微信中搜索官方公众号“金沙滩景区”，获取最新动态或在线购票。
开放时间
景区运营期间24小时开放。
游玩路线
上午可以先在金色沙滩上享受阳光沙滩，进行游泳、沙浴等活动；中午在景区餐厅品尝美食；下午前往七彩海浪沙堤体验各种休闲娱乐项目，或者去栈桥码头乘坐游艇游览博斯腾湖；傍晚时分欣赏美丽的落日晚霞；晚上可以在星空民宿或帐篷露营基地住宿，感受宁静的夜晚。如果时间充裕，还可以安排时间去鸣沙山、鸟岛、芦苇荡等自然景观处游玩。
交通
- 自驾：从乌鲁木齐出发，沿连霍高速行驶，在和硕出口下高速，然后根据路标指示前往景区，距离约360公里；从库尔勒出发，沿314国道行驶，在乌什塔拉出口下国道，向南行驶约25公里即可抵达景区，距离约150公里。
- 旅游专线：景区在乌鲁木齐、库尔勒专门开辟了旅游专线供游客使用。
- 包车/跟团：可以选择包车或者参加旅行团前往，如乌鲁木齐出发的“博斯腾湖两日游”，含交通+门票+住宿，人均280元起。
必玩景点
- 金色沙滩：优质的沙滩，可进行多种沙滩活动，是享受阳光和湖水的绝佳之地。
- 七彩海浪沙堤：新建的特色景点，有丰富的休闲娱乐设施，能满足不同游客的需求。
- 栈桥码头：可欣赏湖景，乘坐游艇，感受博斯腾湖的美丽与辽阔。
游玩建议
- 夏季阳光强烈，要做好防晒措施，携带防晒霜、太阳镜、遮阳帽等。
- 如果要体验水上项目，建议携带泳衣、泳裤、拖鞋等相关装备。
- 可以准备一些轻便的衣物，方便在傍晚天气变凉时更换。
- 景区内蚊虫较多，最好携带防蚊液。
- 提前了解景区各项目的开放时间和收费标准，合理安排游玩时间和预算。
注意事项
- 遵守景区的规定，爱护环境，不随地乱扔垃圾。
- 在进行水上活动时，要严格按照工作人员的指导进行，注意安全，佩戴好救生设备。
- 如果选择露营，要注意保暖和防蛇虫，不要在禁止露营的区域搭建帐篷。
- 尊重当地的风俗习惯和宗教信仰。